石斛玉竹猪骨汤做法
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发布时间：2023-05-26 01:50
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热心网友
时间：2024-07-29 16:26
熬夜多，肝火旺，干咳，试试这样喝!石斛玉竹猪骨汤有时候小朋友的体质更容易上火，可以试试这碗汤，滋阴润燥、祛心火!汤鲜甜而不油腻，喝了还想喝。家里有经常熬夜，喝酒抽烟的，非常推荐熬夜党、气色差的人群试试。
食材：猪骨、海底椰、莲子、麦冬、石斛、红枣、玉竹
做法：
1、石斛洗净提前浸泡，猪骨洗净绰水，捞出洗干净浮沫
2、所有食材清洗干净(红枣去核倒入砂锅，大火烧开转文火煲60分钟，出锅前加适量盐调味即可
可于治疗热病后期(如发烧后)伤口渴、咽干心烦、养肺止咳
