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夏天的生活小常识?

发布网友 发布时间:2022-04-24 01:28

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热心网友 时间:2023-09-17 22:18

http://cache.baidu.com/c?word=%CF%C4%BC%BE%3B%CF%FB%CA%EE%3B%CE%F3%C7%F8&url=http%3A//www%2Eshiliao%2Ecom%2Ecn/pg/2928/&b=0&a=3&user=

夏季日常生活的误娶:

误区一:穿得越少越好研究表明,赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时,增加皮肤的辐射、传导散热,而盛夏酷暑之日,最高气温一般都接近或超过37℃,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量,因而夏季赤膊会感觉更热。
误区二:太阳镜颜色越深越护眼 这种观点是错误的。镜片颜色过深会严重影响能见度,眼睛因看东西吃力容易受到损伤,反而起不到保护眼睛的作用。专家建议,镜片应能穿过30%的可见光线,以灰色和绿色为最佳,这样,不但可抵御紫外线照射,而且视物清晰度最佳,外界物体颜色变化也最小。

误区三:夏天喝啤酒能解暑 夏天气候炎热,人体出汗较多,消耗也大,易疲乏,如果再不断地喝啤酒,由酒精造成的“热乎乎”的感觉会持续不断,口渴出汗现象将更加厉害,不仅达不到解暑的目的,反而会降低人的思维能力和工作效率。

误区四:夏季晨练越早越好 据专家研究,夏季空气污染物在早晨6点前最不易扩散,此时常是污染的高峰期。人们普遍喜欢在草坪、树林、花丛等有绿色植物的地方晨练。而日出之前,因为没有光合作用,绿色植物附近非但没有多少新鲜的氧气,相反倒积存了大量的二氧化碳。这对人体健康显然是不利的。夏季晨练的时间不宜早于6点。

误区五:空调保持恒温状态 医疗气象学家通过试验发现,不断调节居室温度,可以使人的生命体温调节机制不断地处于“紧张状态”,从而逐渐适应温度的较大变化,提高自我保护能力,不致于经常感冒或患其它疾病。从这个意义上说,空调也是一种保健品,整个居室的温度应不断变换,但变化幅度应控制在3℃~5℃之间。

误区六:冷水浴最舒服夏天 “快速冷却”的冷水浴,常常会使人“快活一时,难受几天”。因为夏季人们外出活动时吸收了大量的热量,人体肌肤的毛孔都处于“张开”的状态,而冲凉“会使全身毛孔迅速闭合,使得热量不能散发而滞留体内,从而引起各种疾病。

热心网友 时间:2023-09-17 22:18

夏天生活小常识

夏天,贮存的米面易生虫,可用花椒、小茴香二把,用纱布包好放在盛米的缸里,盖紧缸盖,贮存的米面等就不易生虫了。

夏天,买回的生肉,用浸过醋的湿布包起来,可以保鲜一昼夜。

夏天,酱油容易变质,剥几瓣生大蒜放入瓶里,酱油既不发霉,也不会再有怪味了。

夏天,熬猪油时,先切二至三片生萝卜放在盛油器里再放油,这样就不会再有怪味了。

夏天,把食物盛在瓷碗内,再放进高压锅蒸沸可存放3—4天不变味。

夏天,买回的豆腐如变酸,用50%的热碱水浸泡20—30分钟,再用清水漂洗干净,酸味即除。

夏天,买的蔬菜若已生虫,可将蔬菜放盐水中浸一会,再用清水冲洗,即可将虫子全部洗掉。

夏天,煮饭时,1.5公斤米按2—3毫升的比例加入食醋,煮出的饭不易馊,也无醋味。

夏天,茶叶生霉,切忌在阳光下晒,放在锅中干焙10分钟左右,味道便可恢复,但锅内要清洁,火不宜太大。

夏天,白色衣裤洗后易泛黄,可取一盆清水,滴2—3滴蓝墨水,将洗过的衣裤再浸泡一刻钟,不必拧干就放在太阳下晒,这样洗过的衣服洁白干净。

夏天,新买来的背心、汗衫,用开水冲洗后再穿,耐磨不褪色;但化纤织物不宜用水烫。

夏天,新买来的泡沫凉鞋,放在盐水中浸泡半天,晾干再穿,既不容易裂口,又耐磨。用丝瓜络做鞋垫可去胶底鞋的潮湿。

夏天,在床底下放几个腌过的糖醋蒜头,可以驱灭臭虫。

热心网友 时间:2023-09-17 22:19

夏季生活小常识有哪些?#星知计划#

夏天小常识

夏天小常识1、刚刚被蚊子咬完的时候涂上肥皂就不会痒了。2、喝茶以后,杯子里面留下难看的茶渍,用牙膏洗茶渍,非常干净。3、眼睛进了小灰尘,闭上眼用力咳嗽几次,眼睛里的灰尘就会自己出来了。4、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就不磨。5、煮鸡蛋时,可先将鸡蛋放入...

夏天要注意哪些小常识?

1. 夏季是对人体的一大考验,同时也是增强体质的良机。建议每日早晨进行适量运动,如跳健身舞、打太极拳,以促进健康。2. 夏日气温高,人体抵抗力下降,能量消耗增加。因此,建议早睡,并保证每天睡眠时间达九小时,以补充体力。3. 夏天早晨起床后,无论多忙都应吃早餐,并建议先喝一杯温开水,以补充...

夏天生活小常识有哪些?夏天会遇到哪些小麻烦?

1. 防止糖盐受潮:夏天,白糖和盐容易吸湿变硬。可以将结块的糖或盐与一块苹果一同放入密封罐中,苹果的自然水分有助于吸收潮气,使糖盐恢复干燥。2. 防止大米生虫:大米和白面在高温潮湿的环境下易生虫。可以将茶叶或干燥的姜、花椒、大料等放入米袋中,这些天然物质具有驱虫效果。3. 防止鸡蛋散黄...

夏季生活小常识

夏天,阳光猛烈,气温高,人在日常生活中要注意;1、尽量少外出。要外出,要打伞,戴帽。2、避免长时间在烈日下暴晒,以免中暑。3、外出旅游最好穿白色的薄的长袖衬衣,以防烈日灼伤皮肤。游泳时最好擦防晒油。4、饮食要清淡,忌肥腻,多吃蔬菜水果。广东地区经常喝凉茶,解燥热。5、多喝水,补充身体...

夏季生活小常识:让你轻松过好每一个夏天

多喝水:酷暑天气容易造成人体脱水,要多补充水分。 避免暴晒:在烈日下避免暴晒,出门时可以使用遮阳伞或者涂抹防晒霜。 清淡饮食:夏季多食清淡易消化的食物,如水果、蔬菜等,可以降低体温。 防止蚊虫叮咬 夏季也是蚊虫肆虐的季节,以下是一些防止蚊虫叮咬的小常识。使用驱蚊剂:出门前可以使用...

夏天生活小常识

夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康的因素多。因此,要想平安度过夏天,下面夏季生活中的十个“最佳”可助你一臂之力。1、最佳调味品——食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾...

夏季生活小常识

1、喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分,夏季失水会比较多,若不及时补水就会严重影响健康,易使皮肤干燥,皱纹...

夏天生活小常识有哪些?

夏季的的温度是比较高的,很多东西其实都是不耐高温的,特别是我们平时吃的一些东西,很多食物在高温的环境下容易变质,这时候就可以尝试一些小的妙招,比如说防止大米中长虫子,那夏天生活小常识有哪些?夏天会遇到哪些小麻烦?1、糖盐变潮白糖和盐在夏天最容易受潮,一受潮就会变硬、结块,用起来很不...

请说点夏天生活中的各种小常识。个人清洁。居家。出行。与人相处...

五谷类及豆类 42、每天摄取均衡的饮食, 不过量 43、维持理想体重. 不过胖 44、保持规律的 生活与运动 45、保持 轻松愉快的心情 46、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 47.谁也不跟谁一辈子,所以别太计较 48.不要为失去的感到惋惜,因为那从来都不属于你 ...

10个生活常识小窍门

夏天气温高,大米、白面都很容易生虫子,有个小办法可以防虫:用白纱布裹上绿茶,或者干姜、花椒、大料,再把纱布袋放在盛米面的袋子里。防虫效果很好。3、涂牙膏防治脚癣 每天洗完脚都在脚底和趾缝涂上一点牙膏,很清凉还止痒。4、妙招解决白糖结块 糖罐里的绵白糖很容易受潮,变硬了就粘连成块,用...

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