天山雪莲果怎么吃,为啥要用盐水洗一下。

发布网友发布时间：2022-04-24 01:38

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懂视网时间：2022-04-17 15:34

天山雪莲，又名“雪荷花”，是新疆特有的珍奇名贵中草药，产量很低，独特的生存习性和生活环境造就了雪莲的独特价值，有“百草之王”之称，很多人愿意用雪莲来进行食补，如何用雪莲来食补呢？

一、天山雪莲煲汤

雪莲、枸杞各5克，红花3克，洗净装纱布袋内与鸡肉同炖，文火2-3小时后食用，可温肾壮阳、补中益气。

二、天山雪莲煎茶

雪莲5克，枸杞、红花各2克，水煎服，日服二次，可以反复的进行冲泡，用于妇女月经不调，痛经及痛经引起的腰背痛、小腹冷痛。

三、天山雪莲泡酒

雪莲20克，枸杞、红花各10克，白酒2500毫升，密封浸泡15日，每天早上和晚上可以饮用一次，但是每次的饮用量应该控制在10毫升到20毫升之间，也可以按照这个比例适当的增加药材和白酒的量，可缓解风湿及类风湿性关节支和肩周炎及老年性腰腿痛。

雪莲中含有多种有益成分，想要通过雪莲调理和保健的朋友可以试试上面几种方法。

热心网友时间：2022-04-17 12:42

1，天山雪莲果，将其外皮削去，果实粘稠，多汁而晶莹剔透，口味鲜美。
2，经过翻炒的天山雪莲果甜味更加纯粹，连带着肉丝配上一碗白米饭，很是开胃。
3，把天山雪莲果拿来蒸炖也是很好的烹调方式。
4，将天山雪莲果切碎后做成甜饼，便成一道可口的品茶小点心。
天山雪莲果由于是在土里生长，表面有土，用盐水的摩擦性可以很好的除去。