假期自学空气炸锅做烧烤!
发布网友
发布时间：2023-06-11 16:36
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热心网友
时间：2024-11-30 23:34
空气炸锅懒人烧烤
四款巨好吃的空气炸锅烧烤美食！香香辣辣和烧烤店的一样好吃！食材用酱料一刷送进空气炸锅就完事，免开火真的好方便。做出来的食物少油更干爽，比外面油腻腻的烧烤低脂健康多了，快去实现在家烧烤自由。
炸土豆火腿肠
【食材】土豆、火腿肠、白芝麻
【做法】土豆加入2勺食用油、2勺辣椒面、2勺孜然粉、半勺盐、少许鸡精，火腿肠切花刀，加入1勺食用油、1勺辣椒面、1勺孜然粉、少许白糖和鸡精，分别摇晃均匀，先放入土豆 200度烤15分钟，再放入火腿肠 200度烤10分钟（我这个可搅拌不用翻面，没有搅拌叶的记得中途翻面），出锅撒上白芝麻
铁板豆腐
【食材】老豆腐、蒜、葱
【做法】蒜末、辣椒面、孜然粉淋热油，加入2勺生抽、1勺蚝油拌匀，老豆腐切片放入空气炸锅中，刷上酱料200度烤10分钟，翻面刷上酱料再烤10分钟，撒上葱花出锅
烤花菜
【食材】花菜
【做法】花菜洗净沥干剪成小朵、加入1勺食用油、2勺生抽、1勺蚝油、1勺辣椒面、1勺孜然粉、半勺糖，上下摇晃均匀，花菜放入空气炸锅中，180度烤10分钟（中途翻面），出锅可以再撒点辣椒面孜然粉
烤茄子
【食材】茄子、蒜、葱
【做法】蒜末、小米椒、辣椒面、孜然粉、白芝麻淋热油，加入2勺生抽、1勺蚝油拌匀，茄子表面刷油，200度烤15分钟，对半切开再划几刀，铺上蒜蓉酱，180度再烤5分钟，出锅撒上葱花
