孩子喝纯牛奶还是酸奶好?

发布网友发布时间：2023-06-11 06:12

共5个回答

热心网友时间：2024-12-01 20:42

儿童喝酸奶好还是喝纯牛奶好，通常应根据孩子的年龄分析。具体如下：

1、1岁以下的宝宝建议两种牛奶都不要喝，最好是喝母乳或者是配方奶粉。因为纯牛奶与母乳/配方奶粉相比，酪蛋白含量高，酪蛋白进入宝宝的胃中会形成较大的乳凝块，宝宝较难消化吸收。而且牛奶所含的钙、磷总量虽高于母乳，但钙、磷比例不合适，不利于吸收。配方奶粉经过特殊工艺制作能够合理调整钙磷比例，适合不同年龄阶段的儿童喝。

2、1岁以上的宝宝可以喝酸奶。因为酸奶是以新鲜的牛奶为原料，加入活性乳酸菌发酵加工而成的。1岁断奶后的宝宝容易腹泻，喝酸奶可以防治腹泻，因为酸奶中含有丰富的乳酸菌，并且酸度适宜。宝宝常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生，提高宝宝的免疫力。

3、3岁以上的儿童两种牛奶都可以喝。3岁以上的儿童喝纯奶对促进牙齿生长、骨骼生长有很大的益处，纯奶中的丰富蛋白质、氨基酸，以及磷、铁、锌、铜、锰、钼等矿物质成分也是儿童成长所需要摄入的营养成分。但需要注意的是，有的孩子喝纯奶容易上火便秘，所以这类儿童最好不要经常性大量饮用纯奶。

热心网友时间：2024-12-01 20:43

当然是纯牛奶好，营养多，没有乱七八糟的添加剂，我都是给孩子喝新疆我从伊犁来纯牛奶，是来自国际公认的黄金奶源带，又是国营品牌，品控这块大家放心，也可以去百度上面查一下。

热心网友时间：2024-12-01 20:43

可以根据孩子的年龄来决定喝酸奶还是纯牛奶好，酸奶一岁以上都能喝，纯牛奶可以等2岁过后在喝，这样孩子比较容易消化吸收。

热心网友时间：2024-12-01 20:44

我觉得两个都不错，我家孩子早餐喝纯牛奶，点心嘴馋时就喝酸奶。

热心网友时间：2024-12-01 20:44