怎么才能更快的长高?

发布网友发布时间：2022-04-24 04:31

共1个回答

热心网友时间：2023-10-28 05:41

我有几个矮同学他们经常打篮球，但是高不过很小运动的我。。。
这里就说一下最简单的方法：增长睡眠时间，双休日或者放假时在家里睡觉最好连续在10~13个小时（要记得起来去厕所，去完还可以睡）
有足够睡眠时间的人身体机能系统比较正常，对于减肥和增高都有一定帮助，但不能全够睡眠也要做适量运动，注意要避免危险的运动哦
新年之际祝愿LZ身体健康快高长大^_^

热心网友时间：2023-10-28 05:41

我有几个矮同学他们经常打篮球，但是高不过很小运动的我。。。
这里就说一下最简单的方法：增长睡眠时间，双休日或者放假时在家里睡觉最好连续在10~13个小时（要记得起来去厕所，去完还可以睡）
有足够睡眠时间的人身体机能系统比较正常，对于减肥和增高都有一定帮助，但不能全够睡眠也要做适量运动，注意要避免危险的运动哦
新年之际祝愿LZ身体健康快高长大^_^

热心网友时间：2023-10-28 05:41

我有几个矮同学他们经常打篮球，但是高不过很小运动的我。。。
这里就说一下最简单的方法：增长睡眠时间，双休日或者放假时在家里睡觉最好连续在10~13个小时（要记得起来去厕所，去完还可以睡）
有足够睡眠时间的人身体机能系统比较正常，对于减肥和增高都有一定帮助，但不能全够睡眠也要做适量运动，注意要避免危险的运动哦
新年之际祝愿LZ身体健康快高长大^_^

热心网友时间：2023-10-28 05:41

我有几个矮同学他们经常打篮球，但是高不过很小运动的我。。。
这里就说一下最简单的方法：增长睡眠时间，双休日或者放假时在家里睡觉最好连续在10~13个小时（要记得起来去厕所，去完还可以睡）
有足够睡眠时间的人身体机能系统比较正常，对于减肥和增高都有一定帮助，但不能全够睡眠也要做适量运动，注意要避免危险的运动哦
新年之际祝愿LZ身体健康快高长大^_^

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