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烟民戒烟之后复吸,会对身体造成什么伤害?

发布网友 发布时间:2022-04-24 04:27

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5个回答

热心网友 时间:2023-10-27 23:35

众所周知,吸烟有害健康,而且还会对周围人的身体健康造成危害,戒烟也是一件比较艰难的事情。如果一个有吸烟习惯的人选择戒烟,那么吸烟对身体的伤害会立刻终止。当他复吸后对身体的伤害会继续进行,而且会让肺部功能处于进一步衰竭的状态。复吸后人体也会继续吸收尼古丁,这会让烟瘾更大,下一次戒烟也会更难。

吸烟对人体的危害有多大?

不仅烟叶本身含有氢化钾、砒霜和杀虫剂等致命成分,香烟燃烧之后的烟气中还含有19种致癌物质,主要有害物质包括尼古丁、焦油、一氧化碳等刺激性化合物,而尼古丁更是仅次于海洛因的高度成瘾物质。吸烟可以说是一种慢性自杀的行为,还是一种危害公共健康的举动。

为什么很多人戒烟之后又复吸?

首先,香烟燃烧之后释放的主要成分是尼古丁,这种物质很容易让人对吸烟上瘾,所以要戒掉也很难。一些意志力不够坚定的人,在短暂戒烟之后可能因为无法忍受这种空虚感,又会再次吸烟;另外,有些人选择复吸可能是因为他身边都是吸烟爱好者,他不想让自己显得比较另类,没有勇气坚持自我,所以选择再次融入乌合之众;最后,某些吸烟者表示自己抽烟的时候有一种飘飘欲仙的感觉,可以忘记烦恼,也可以释放压力,他们坚信吸烟具有这样的功能,所以也会在意志消沉的时候选择复吸。

无论是身边社交环境的影响,还是一些人对吸烟功能的偏信,这些都不是一个人吸烟的借口。想释放生活压力完全可以选择健身或其它健康的方式。如果一个人爱自己并且不愿让家人乃至其他人的身体健康受到伤害,就应该戒烟。

热心网友 时间:2023-10-27 23:35

我国一直是烟民比较多的国家之一,很多年轻人也开始进入了吸烟的行列。但在这些人中,只有不到20%的人打算戒烟,并且其中戒烟的人群中,还有9成会再次复吸。这样的比例让人心惊。戒烟后,没多久就复吸,和长时间吸烟一样,都会对身体产生不利的影响。

戒烟为什么这么难?

除了烟草的成瘾性之外,戒烟率之所以低,原因是很多烟民都会为吸烟找借口,最常见的就是说戒烟后会发胖、更容易得病、容易复吸等一系列问题,还有人认为自己一天吸的量少,不会造成很大危害,或者是认为吸的是“好烟”,危害小,不需要戒。

这些其实都是不想戒烟给自己找的借口,吸烟不论多少,只要吸入尼古丁,对身体的损害就已经产生了,而只要是香烟,就会带来危害,不存在好坏之分。至于那些戒烟后患了肺癌、戒烟后突发脑梗的例子,其实恰恰说明吸烟给身体带来的伤害,发生这些疾病原因不是戒烟,长期吸烟才是根源。

突然戒烟,身体会有什么变化?

精神萎靡:对一些老烟民来说,如果在平时突然戒烟的话,精神状态会受到一定的影响,因为香烟可以起到提神的效果,而香烟对很多男性朋友来说,也是一种寄托,如果立即戒烟的话,这样就会导致精神不振,对什么事都提不起兴趣,这也是很多人在复吸的一个原因。

体重增加:对于一些突然戒烟的人群来说,可能会感到一定的饥饿感,这是因为身体的味蕾或者是消化酶在戒烟的过程中,得到一定的恢复,所以饭量就会增加,在平时也是吃得越来越多,如果不注重运动的话,很容易出现长胖的情况,体重也会迅速的上升。

长期吸烟,一定要加强体育锻炼,增强免疫力,早上起床后练习深呼吸,吐故纳新,增强心肺功能。寻找一处空气新鲜的地方,调整呼吸,缓慢吸入氧气。然后呼出不断重复这个动作,更有助于增强心肺功能,当然加强体育锻炼必不可少,每天运动30~40分钟,更有助于增强肺活量,促进肺部排浊,辅助抑制烟瘾。

热心网友 时间:2023-10-27 23:36

对身体造成二次伤害,尤其是对肺器官的损害极大。因为在戒烟后,肺部已经适应了有烟损害的环境。如果突然又再次吸入,会改变原有的环境,给身体造成更大的伤害。

热心网友 时间:2023-10-27 23:36

会对身体造成很大的伤害。因为这样的话很可能会导致伤害肺部,很有可能会出现肺炎或者是肺癌,还有可能会影响呼吸系统,会出现呼吸急促等一系列的反应,不利于身体的健康。

热心网友 时间:2023-10-27 23:37

会让身体器官受到影响,让自己咳嗽,让人容易上瘾,容易得一些其他疾病,让身体变得更加虚弱。

热心网友 时间:2023-10-27 23:35

众所周知,吸烟有害健康,而且还会对周围人的身体健康造成危害,戒烟也是一件比较艰难的事情。如果一个有吸烟习惯的人选择戒烟,那么吸烟对身体的伤害会立刻终止。当他复吸后对身体的伤害会继续进行,而且会让肺部功能处于进一步衰竭的状态。复吸后人体也会继续吸收尼古丁,这会让烟瘾更大,下一次戒烟也会更难。

吸烟对人体的危害有多大?

不仅烟叶本身含有氢化钾、砒霜和杀虫剂等致命成分,香烟燃烧之后的烟气中还含有19种致癌物质,主要有害物质包括尼古丁、焦油、一氧化碳等刺激性化合物,而尼古丁更是仅次于海洛因的高度成瘾物质。吸烟可以说是一种慢性自杀的行为,还是一种危害公共健康的举动。

为什么很多人戒烟之后又复吸?

首先,香烟燃烧之后释放的主要成分是尼古丁,这种物质很容易让人对吸烟上瘾,所以要戒掉也很难。一些意志力不够坚定的人,在短暂戒烟之后可能因为无法忍受这种空虚感,又会再次吸烟;另外,有些人选择复吸可能是因为他身边都是吸烟爱好者,他不想让自己显得比较另类,没有勇气坚持自我,所以选择再次融入乌合之众;最后,某些吸烟者表示自己抽烟的时候有一种飘飘欲仙的感觉,可以忘记烦恼,也可以释放压力,他们坚信吸烟具有这样的功能,所以也会在意志消沉的时候选择复吸。

无论是身边社交环境的影响,还是一些人对吸烟功能的偏信,这些都不是一个人吸烟的借口。想释放生活压力完全可以选择健身或其它健康的方式。如果一个人爱自己并且不愿让家人乃至其他人的身体健康受到伤害,就应该戒烟。

热心网友 时间:2023-10-27 23:35

我国一直是烟民比较多的国家之一,很多年轻人也开始进入了吸烟的行列。但在这些人中,只有不到20%的人打算戒烟,并且其中戒烟的人群中,还有9成会再次复吸。这样的比例让人心惊。戒烟后,没多久就复吸,和长时间吸烟一样,都会对身体产生不利的影响。

戒烟为什么这么难?

除了烟草的成瘾性之外,戒烟率之所以低,原因是很多烟民都会为吸烟找借口,最常见的就是说戒烟后会发胖、更容易得病、容易复吸等一系列问题,还有人认为自己一天吸的量少,不会造成很大危害,或者是认为吸的是“好烟”,危害小,不需要戒。

这些其实都是不想戒烟给自己找的借口,吸烟不论多少,只要吸入尼古丁,对身体的损害就已经产生了,而只要是香烟,就会带来危害,不存在好坏之分。至于那些戒烟后患了肺癌、戒烟后突发脑梗的例子,其实恰恰说明吸烟给身体带来的伤害,发生这些疾病原因不是戒烟,长期吸烟才是根源。

突然戒烟,身体会有什么变化?

精神萎靡:对一些老烟民来说,如果在平时突然戒烟的话,精神状态会受到一定的影响,因为香烟可以起到提神的效果,而香烟对很多男性朋友来说,也是一种寄托,如果立即戒烟的话,这样就会导致精神不振,对什么事都提不起兴趣,这也是很多人在复吸的一个原因。

体重增加:对于一些突然戒烟的人群来说,可能会感到一定的饥饿感,这是因为身体的味蕾或者是消化酶在戒烟的过程中,得到一定的恢复,所以饭量就会增加,在平时也是吃得越来越多,如果不注重运动的话,很容易出现长胖的情况,体重也会迅速的上升。

长期吸烟,一定要加强体育锻炼,增强免疫力,早上起床后练习深呼吸,吐故纳新,增强心肺功能。寻找一处空气新鲜的地方,调整呼吸,缓慢吸入氧气。然后呼出不断重复这个动作,更有助于增强心肺功能,当然加强体育锻炼必不可少,每天运动30~40分钟,更有助于增强肺活量,促进肺部排浊,辅助抑制烟瘾。

热心网友 时间:2023-10-27 23:36

对身体造成二次伤害,尤其是对肺器官的损害极大。因为在戒烟后,肺部已经适应了有烟损害的环境。如果突然又再次吸入,会改变原有的环境,给身体造成更大的伤害。

热心网友 时间:2023-10-27 23:36

会对身体造成很大的伤害。因为这样的话很可能会导致伤害肺部,很有可能会出现肺炎或者是肺癌,还有可能会影响呼吸系统,会出现呼吸急促等一系列的反应,不利于身体的健康。

热心网友 时间:2023-10-27 23:37

会让身体器官受到影响,让自己咳嗽,让人容易上瘾,容易得一些其他疾病,让身体变得更加虚弱。
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