香蕉和青枣能同吃吗

发布网友 发布时间：2022-04-24 04:29

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热心网友 时间：2023-10-28 03:10

香蕉和枣可以同吃，这个东西不会相冲，但注意不要过量。

香蕉和青枣是在同一个季节上市的，很多人爱吃香蕉也爱吃青枣，但很少有人同时吃香蕉和青枣，因为一起吃会有臭得非常恶心、让人生无可恋的味道，不是任何人都受得了的。

其实吃几口并不会有特别的感觉，但是当你吃一根以上的香蕉和好几个青枣时，就会突然感觉一股味道直冲脑门，整体上会有一种恶心感。

1.青枣不宜与维生素同时食用。枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。

2.青枣不宜和黄瓜或萝卜一起食用。萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。

3.青枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。

拓展资料：

香蕉（学名：Musa nana Lour.）芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养，植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶。穗状花序下垂，由假杆顶端抽出，花多数，淡*；果序弯垂，结果10～20串，约50～150个。植株结果后枯死，由根状茎长出的吸根继续繁殖，每一根株可活多年。原产亚洲东南部，台湾、海南、广东、广西等均有栽培。

参考资料：百度百科-香蕉

青枣 ，是一种热带、*带水果。果实营养丰富，脆甜可口，含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有“维生素丸”之称，有“日食三枣，长生不老”之说。

青枣由于其果形优美而具苹果、梨、枣的风味，台湾青枣也享有"热带小苹果"的美誉。

参考资料：百度百科-青枣

热心网友 时间：2023-10-28 03:10

最好是不要一起，两种水果应该都是容易滑肠的食物的，而且香蕉也是不宜空腹吃的，一般来说吃东西一样一样吃，分开来吃吸收会更好。每一道食材都有自己特有的功效，但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候，功效就有可能变成病因，这就是我们所说的食物相克。 

扩展资料

一般来说，患有胃溃疡的病人不适合多食可促进胃酸分泌的食物，如玉米，土豆等;患有糖尿病的病人，则不适合多糖饮食;若食用，一般会有不适感。但是，由于缺乏相关营养知识的了解，人们将其归咎于“食物相克”。

有很多人吃出病是由于不洁饮食造成，而非“食物相克”引起。

日常生活饮食中，食物在采集、运输、清洗、烹饪当中，受有毒化学物质污染或者发生食物*等都可引起胃肠道不良反应、腹泻、中毒甚至死亡。

在我国发布的　《中国居民膳食指南（2016）》中也提到，到2016年为止都没有发现过真正因为“食物相克”导致食物中毒的案例和报道。有时人们吃完东西不舒服，往往是因为食物不干净、食用方式不当、过敏体质等个人原因。而网络上的传言却片面地夸大了食物间的相互作用，并且忽视了剂量的重要性，才会出现了“中毒”、“致死”等种种谣传说法。

参考资料：食物相克--百度百科

热心网友 时间：2023-10-28 03:11

香蕉和枣可以一起吃，而且这两者水果都是营养价值很高的水果。香蕉为性寒味甘之品，寒能清肠热，甘能润肠通使，常用于治疗热病须渴、大便秘结之症，再加上香蕉中含有一定膳食纤维和少量脂肪，可起通便润肠之效，而红枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品。不过这两种水果一起吃会有很特别的味道，一些人承受不了。

拓展资料：

香蕉其实是带有臭味的物质，比如丁酸异戊酯，同时也是有带有香味的物质，比如乙酸异戊酯，平常香蕉闻着香，是因为乙酸异戊酯挥发出的量远大于丁酸异戊酯。但是冬枣中的酚类化合物会抑制乙酸异戊酯（香味）的挥发，这样一来丁酸异戊酯（臭味）就能被很明显的感受到了。

参考资料：香蕉青枣

热心网友 时间：2023-10-28 03:11

热心网友 时间：2023-10-28 03:12