发布网友 发布时间:2022-04-24 03:13
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-24 03:27
香菇油菜用料简单,虽然是素菜,但是营养价值却不低。
香菇口感嫩滑、肉质肥厚,富含丰富的氨基酸,不但使这道菜充满浓郁的香气,还能促进食欲。香菜富含植物纤维,口感鲜嫩,清口、促进胃肠蠕动,还提供了丰富的维生素C。
摆个盘,简单大方,造型也让人喜欢。
香菇油菜的做法
步骤step
1
油菜、香菇清洗干净;
步骤step
2
香菇柄单独切下来;大菇伞一切3瓣,小菇伞一切2瓣;油菜根部切一刀,但不要切断;
步骤step
3
一小勺玉米淀粉、适量酱油、适量凉水,调匀备用;
步骤step
4
煮一锅水,放一丢丢盐和几滴油,将油菜入锅焯变色即捞出,冲凉水可保持颜色翠绿,口感清脆;
步骤step
5
香菇块入锅焯煮2分钟,体积略有缩小;
步骤step
6
油菜摆盘,摆成花型简单大气;
步骤step
7
香菇捞出无需过凉水,码放在菜芯上;
步骤step
8
淀粉浆搅拌均匀入炒锅,小火熬到冒泡即关火;
步骤step
9
芡汁浇在香菇上,再撒少许香葱末和红椒末做点缀即可。
香菇油菜的成品图
香菇油菜的烹饪技巧
技巧tips
1. 这道菜我用的油菜芯,即把油菜的大叶剥掉另做它用;如果用大棵油菜可对半切开再摆花型,同样美观又美味;
2. 香菇焯水后口感嫩滑;为食用方便可将其切成小块,黑白相间也为这道菜增加了色彩;
3. 芡汁不要太浓,稍有点儿粘稠即可。
热心网友 时间:2023-10-24 03:27
做法热心网友 时间:2023-10-24 03:28
所需食材:牛里脊,干香菇,干葱头,老酒,豆豉,豆瓣酱,番茄酱,蚝油,食用油。热心网友 时间:2023-10-24 03:27
香菇油菜用料简单,虽然是素菜,但是营养价值却不低。
香菇口感嫩滑、肉质肥厚,富含丰富的氨基酸,不但使这道菜充满浓郁的香气,还能促进食欲。香菜富含植物纤维,口感鲜嫩,清口、促进胃肠蠕动,还提供了丰富的维生素C。
摆个盘,简单大方,造型也让人喜欢。
香菇油菜的做法
步骤step
1
油菜、香菇清洗干净;
步骤step
2
香菇柄单独切下来;大菇伞一切3瓣,小菇伞一切2瓣;油菜根部切一刀,但不要切断;
步骤step
3
一小勺玉米淀粉、适量酱油、适量凉水,调匀备用;
步骤step
4
煮一锅水,放一丢丢盐和几滴油,将油菜入锅焯变色即捞出,冲凉水可保持颜色翠绿,口感清脆;
步骤step
5
香菇块入锅焯煮2分钟,体积略有缩小;
步骤step
6
油菜摆盘,摆成花型简单大气;
步骤step
7
香菇捞出无需过凉水,码放在菜芯上;
步骤step
8
淀粉浆搅拌均匀入炒锅,小火熬到冒泡即关火;
步骤step
9
芡汁浇在香菇上,再撒少许香葱末和红椒末做点缀即可。
香菇油菜的成品图
香菇油菜的烹饪技巧
技巧tips
1. 这道菜我用的油菜芯,即把油菜的大叶剥掉另做它用;如果用大棵油菜可对半切开再摆花型,同样美观又美味;
2. 香菇焯水后口感嫩滑;为食用方便可将其切成小块,黑白相间也为这道菜增加了色彩;
3. 芡汁不要太浓,稍有点儿粘稠即可。
热心网友 时间:2023-10-24 03:27
做法热心网友 时间:2023-10-24 03:28
所需食材:牛里脊,干香菇,干葱头,老酒,豆豉,豆瓣酱,番茄酱,蚝油,食用油。热心网友 时间:2023-10-24 03:27
香菇油菜用料简单,虽然是素菜,但是营养价值却不低。
香菇口感嫩滑、肉质肥厚,富含丰富的氨基酸,不但使这道菜充满浓郁的香气,还能促进食欲。香菜富含植物纤维,口感鲜嫩,清口、促进胃肠蠕动,还提供了丰富的维生素C。
摆个盘,简单大方,造型也让人喜欢。
香菇油菜的做法
步骤step
1
油菜、香菇清洗干净;
步骤step
2
香菇柄单独切下来;大菇伞一切3瓣,小菇伞一切2瓣;油菜根部切一刀,但不要切断;
步骤step
3
一小勺玉米淀粉、适量酱油、适量凉水,调匀备用;
步骤step
4
煮一锅水,放一丢丢盐和几滴油,将油菜入锅焯变色即捞出,冲凉水可保持颜色翠绿,口感清脆;
步骤step
5
香菇块入锅焯煮2分钟,体积略有缩小;
步骤step
6
油菜摆盘,摆成花型简单大气;
步骤step
7
香菇捞出无需过凉水,码放在菜芯上;
步骤step
8
淀粉浆搅拌均匀入炒锅,小火熬到冒泡即关火;
步骤step
9
芡汁浇在香菇上,再撒少许香葱末和红椒末做点缀即可。
香菇油菜的成品图
香菇油菜的烹饪技巧
技巧tips
1. 这道菜我用的油菜芯,即把油菜的大叶剥掉另做它用;如果用大棵油菜可对半切开再摆花型,同样美观又美味;
2. 香菇焯水后口感嫩滑;为食用方便可将其切成小块,黑白相间也为这道菜增加了色彩;
3. 芡汁不要太浓,稍有点儿粘稠即可。
热心网友 时间:2023-10-24 03:27
做法热心网友 时间:2023-10-24 03:28
所需食材:牛里脊,干香菇,干葱头,老酒,豆豉,豆瓣酱,番茄酱,蚝油,食用油。热心网友 时间:2023-10-24 03:27
香菇油菜用料简单,虽然是素菜,但是营养价值却不低。
香菇口感嫩滑、肉质肥厚,富含丰富的氨基酸,不但使这道菜充满浓郁的香气,还能促进食欲。香菜富含植物纤维,口感鲜嫩,清口、促进胃肠蠕动,还提供了丰富的维生素C。
摆个盘,简单大方,造型也让人喜欢。
香菇油菜的做法
步骤step
1
油菜、香菇清洗干净;
步骤step
2
香菇柄单独切下来;大菇伞一切3瓣,小菇伞一切2瓣;油菜根部切一刀,但不要切断;
步骤step
3
一小勺玉米淀粉、适量酱油、适量凉水,调匀备用;
步骤step
4
煮一锅水,放一丢丢盐和几滴油,将油菜入锅焯变色即捞出,冲凉水可保持颜色翠绿,口感清脆;
步骤step
5
香菇块入锅焯煮2分钟,体积略有缩小;
步骤step
6
油菜摆盘,摆成花型简单大气;
步骤step
7
香菇捞出无需过凉水,码放在菜芯上;
步骤step
8
淀粉浆搅拌均匀入炒锅,小火熬到冒泡即关火;
步骤step
9
芡汁浇在香菇上,再撒少许香葱末和红椒末做点缀即可。
香菇油菜的成品图
香菇油菜的烹饪技巧
技巧tips
1. 这道菜我用的油菜芯,即把油菜的大叶剥掉另做它用;如果用大棵油菜可对半切开再摆花型,同样美观又美味;
2. 香菇焯水后口感嫩滑;为食用方便可将其切成小块,黑白相间也为这道菜增加了色彩;
3. 芡汁不要太浓,稍有点儿粘稠即可。
热心网友 时间:2023-10-24 03:27
香菇油菜用料简单,虽然是素菜,但是营养价值却不低。
香菇口感嫩滑、肉质肥厚,富含丰富的氨基酸,不但使这道菜充满浓郁的香气,还能促进食欲。香菜富含植物纤维,口感鲜嫩,清口、促进胃肠蠕动,还提供了丰富的维生素C。
摆个盘,简单大方,造型也让人喜欢。
香菇油菜的做法
步骤step
1
油菜、香菇清洗干净;
步骤step
2
香菇柄单独切下来;大菇伞一切3瓣,小菇伞一切2瓣;油菜根部切一刀,但不要切断;
步骤step
3
一小勺玉米淀粉、适量酱油、适量凉水,调匀备用;
步骤step
4
煮一锅水,放一丢丢盐和几滴油,将油菜入锅焯变色即捞出,冲凉水可保持颜色翠绿,口感清脆;
步骤step
5
香菇块入锅焯煮2分钟,体积略有缩小;
步骤step
6
油菜摆盘,摆成花型简单大气;
步骤step
7
香菇捞出无需过凉水,码放在菜芯上;
步骤step
8
淀粉浆搅拌均匀入炒锅,小火熬到冒泡即关火;
步骤step
9
芡汁浇在香菇上,再撒少许香葱末和红椒末做点缀即可。
香菇油菜的成品图
香菇油菜的烹饪技巧
技巧tips
1. 这道菜我用的油菜芯,即把油菜的大叶剥掉另做它用;如果用大棵油菜可对半切开再摆花型,同样美观又美味;
2. 香菇焯水后口感嫩滑;为食用方便可将其切成小块,黑白相间也为这道菜增加了色彩;
3. 芡汁不要太浓,稍有点儿粘稠即可。
热心网友 时间:2023-10-24 03:27
做法热心网友 时间:2023-10-24 03:27
做法热心网友 时间:2023-10-24 03:28
所需食材:牛里脊,干香菇,干葱头,老酒,豆豉,豆瓣酱,番茄酱,蚝油,食用油。热心网友 时间:2023-10-24 03:28
所需食材:牛里脊,干香菇,干葱头,老酒,豆豉,豆瓣酱,番茄酱,蚝油,食用油。