发布网友 发布时间:2022-04-24 03:12
共2个回答
热心网友 时间:2023-10-24 02:42
腰椎不好适合睡偏硬的床垫,可以选择棕垫,睡硬床可以减少椎间盘承受的压力 ,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 。可以看下睡眠之星的床垫,之前小区楼下有家专卖店,试躺了一下,质量也不错热心网友 时间:2023-10-24 02:43
硬板床追答学软的床越对腰椎不好
热心网友 时间:2023-10-24 02:42
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热心网友 时间:2023-10-24 02:42
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热心网友 时间:2023-10-24 02:43
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热心网友 时间:2023-10-24 02:42
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