最近买了康宝莱的维c维b怎么服用最好?

发布网友发布时间：2022-04-24 03:17

共3个回答

热心网友时间：2022-05-01 20:29

别吃美国那些垃圾食品，光单一补充营养也不会吸收，甚至有副作用，建议吃均衡的

热心网友时间：2022-05-01 21:47

每次含服1片，同一时间不要含多片浪费营养吸收不了；一天1到3次。维生素C 美白抗衰老提高免疫力都非常好，B族维生素和维C一起对肝脏非常好，并且B族可以调用身体潜藏的热量出来消耗掉，对精力体力很有帮助，也有助于减肥。
不过在吃了大量海鲜类产品后不应吃维生素C和富含维生素C的东西(如柠檬，橙子等)，因为海鲜中含有砷，砷与维生素C会发生反应产生砒霜造成机体中毒

热心网友时间：2022-05-01 23:21

最好不要服用

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com