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怎样做虾营养又好吃 揭秘吃虾的一些注意事项

发布网友 发布时间:2022-04-24 03:14

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热心网友 时间:2023-05-24 10:48

黄瓜酿鲜虾



材料
鲜虾500克,红菜椒50克,蛋清1只,黄瓜3根,盐1/2茶匙3g,油1汤匙10ml,水淀粉2茶匙10g,料酒1汤匙15ml
做法
1、鲜虾去掉虾头,剥去虾壳,剔除虾线,用水冲洗干净后滤除水分,切成小丁,加1只蛋清、1汤匙料酒拌匀,腌制10分钟。
2、红菜椒去除蒂和籽,切成碎丁。
3、黄瓜洗净,切掉头尾只留中段,再切成4厘米长的段。
4、用小刀在黄瓜段上划出一个长方形,掏去长方形的瓜瓤,做成竹节状,装入盘中,摆放成竹子的形状。
5、中火将炒锅里的油加热至3成热,放入腌制好的虾肉丁和红菜椒丁滑炒。
6、加入1/2茶匙盐调味,用水淀粉勾芡起锅,盛入做成竹节状的黄瓜段中即可。

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