大姨妈来的时候不能吃哪些水果啊?

发布网友发布时间：2022-04-24 03:14

共5个回答

热心网友时间：2023-10-24 05:30

良性水果不能吃：　香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。
禁忌1：吃咸食：女性在月经来潮前谨记忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。
禁忌2：喝含气饮料：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。
禁忌3：吃刺激性食物：月经来潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之类，还要少吃肥肉、动物油和甜食。
禁忌4：吃辛辣生冷食物：辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响，如果不注意避免这些不良刺激，长此以往，会发生痛经或月经紊乱。

热心网友时间：2023-10-24 05:30

经期适当吃点热性中性水果是有利于经血流出，但最好不要吃凉性水果。以下供参考：
凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸荠、芒果、奇异果、柚子；
热性水果：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果；
中性水果：葡萄、苹果、桃子、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅。
备注：大枣虽好，但每日不可多吃，以五至七枚为限，多吃可能会腹胀；白果多吃可能是造成轻微中毒，故而每次不宜多吃，柿子寒性极大，我曾经因为吃它腹泻不止，故而食用时切记不可多吃，而且多食可能造成结石！！

热心网友时间：2023-10-24 05:30

水果都不要吃，容易凉到肚子，结了血块，气血就不痛了，长此以往会肚子痛，妇科病接踵而来。
水果中尤其要注意的是凉性水果，比如香蕉，柚子等，
女人要管住自己的健康哦

热心网友时间：2023-10-24 05:31

凉性的水果最好不要吃
比如
西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠、香瓜、奇异果、芒果、柚子等。

热心网友时间：2023-10-24 05:32

1.
月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
2.
月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。
3.
月经期要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。

热心网友时间：2023-10-24 05:30

热心网友时间：2023-10-24 05:31

凉性的水果最好不要吃
比如
西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠、香瓜、奇异果、芒果、柚子等。

热心网友时间：2023-10-24 05:32