排卵障碍是怎么回事?
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发布时间：2023-06-17 19:04
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时间：2024-10-19 04:21
1、激素紊乱所导致
排卵障碍最常见的原因是体内激素水平紊乱，任何一个可以造成内分泌失调的因素都有可能成为导致排卵异常的病因，比如经常熬夜、经期吃冷的或刺激的食物、情绪起伏过大、精神压力过重等等，女性朋友在日常生活中要尽量注意这些方面的细节。
2、下丘脑功能异常
下丘脑功能异常是引发不排卵的常见因素，下丘脑功能紊乱，会导致女性闭经、月经紊乱等危害，影响卵巢的正常产卵功能，导致排卵障碍。
3、卵巢功能异常致
卵巢是女性产出卵子的最重要场所，若卵巢受到外界因素的干扰，会影响卵巢的正常功能，导致卵巢无法生成卵子，从而导致排卵障碍。
4、垂体功能异常致
垂体功能障碍是造成女性排卵障碍的常见原因，女性患有结核或梅毒肉芽肿疾病，会影响卵子的正常排出，出现排卵障碍。
5、多囊卵巢综合症
女性患有囊卵巢综合症，也会引发不排卵的现象，多囊卵巢综合症会导致女性的卵子无法成熟，影响女性内分泌调节，造成排卵障碍。
6、卵巢局部因素致
卵巢局部因素包括特纳综合征、卵巢早衰、炎症、先天性卵巢发育不全、多囊卵巢综合征、功能性卵巢肿瘤等，均可影响卵巢排卵，出现排卵障碍。
7、全身性疾病导致
一些全身性的疾病也是排卵障碍的罪魁祸首，比如严重的营养不良、缺乏维生素A、B和E、体脂含量过高、肝病、结核病等等。这些身体疾病如果不受到该有重视，很有可能对卵巢功能产生比较大的损害。
8、促进排卵的食物
黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果，因为大豆中含有大量大豆异黄酮，是无副作用的植物雌激素，补充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白，纤维素等营养成份，可以长期吃。
但是女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的。具体吃法是月经干净后第一天开始连吃六天，食用量也不需要太多。黑豆可以先浸泡12小时再煮熟，可加少量盐。
中医上认为，黑豆入肾经，具有滋肾补肾、补血明目之功能。常常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用，且黑豆被认为对月经不调有效果，女性常吃，有益身体。
黑豆促排卵食谱
(1)黑豆汤
功效：促卵泡发育、补充雌激素
泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天(从YJ完了以后)
(2)黑豆煮水
功效：补充雌激素
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。(注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃)。
(3)黑豆糯米粥
功效：改善黄体功能不足
用料：黑豆30克、糯米60克
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。
