月经断断续续怎么回事?
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发布时间：2023-06-17 12:14
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时间：2023-11-06 10:46
1、月经断断续续的病因
月经量少不等于排不干净，如果在经期后段，经血滴滴答答地流出血迹、血块，或者是停了一两天后又再来，就可能意味着子宫收缩不好，经血排出不顺，容易造成“血瘀”。这类型的女性朋友，不仅月经量少容易经痛，还会出现头痛、胸痛胸闷等身体疼痛的状况，色素也容易沉淀，脸色比较黯沉、气色不佳、常会健忘等。
经期后段如果经血滴滴答答地流出血迹、血块，或者是停了一两天后又再来，就可能意味着子宫收缩不好，容易造成“血瘀”。中医说“寒则凝”，饮食寒凉经血易凝滞体_。
中医生蔡光前指出，中医说：“寒则凝”，若饮食寒凉容易使血液凝滞体_，经血无法顺利地排出，生理期不仅应避免喝冰冷的饮料，也要避免食用寒凉的食物如白萝_、瓜类、梨子等蔬果，辛辣及油腻的食物也要少吃。
月经一直不干净的原因：
1、内分泌失调
内分泌失调会导致月经一直不干净，常见的就是黄体功能不全，导致孕激素分泌减少，常常表现为经期延长、月经量少、色暗，一般需过两三天才能发展为正常的月经。像这种情况的女性朋友，不容易怀孕，就算是怀孕了，也容易造成流产，所以，一定要引起重视。
2、药物影响
服用某些药物也会出现月经一直不干净的情况，比如服用避孕药、精神类药物等，就会导致月经不调，出现月经淋漓不尽的症状。
3、妇科疾病
妇科疾病也是导致月经一直不干净的祸首之一。比如女性*炎、子宫颈炎、子宫息肉、子宫肌瘤、宫颈糜烂、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等，都很可能会导致月经一直不干净。对于这种情况，需要积极治疗原发病，这样才能从源头上消除月经淋漓不尽的症状。
为什么月经一直不干净?这是很多女性朋友都比较关注的话题。其实，导致月经一直不干净的原因比较多，常见的原因主要是内分泌失调、药物影响和妇科疾病。所以，一旦出现月经淋漓不尽的情况，就应该及时去医院相关的检查，这样才能治愈疾病。
2、月经来几天正常
月经来3～7天都算正常，总经血量约为10～80ml。
许多女性朋友都认为，经血是每个月该淘汰的脏血，每次都应该来7天才算正常，不然都会怀疑经血积在体_排不干净，会引发妇科疾病。中医生蔡光前表示，其实月经来3～7天都算正常，整个月经周期的经血量约为10～80ml，卫生棉使用量为每天4～6片都在正常范围_。如果是第一天月经来潮的量就不多，第二、三天就变少，只要用护垫即可，或是整个周期只需用几片卫生棉，就算是月经过少。
若月经来的头2天，每2～3小时就要换一次卫生棉，即使月经来4天就结束，也代表子宫收缩良好，不需要过于担心。
3、月经淋漓不断的治疗
出血量少，不超过七天，一般无须治疗。不影响怀孕。
1、西医药治疗：己烯雌酚0.25～0.5mg/日，排卵前3天开始服用，血止后2～3天停药。
2、中医药治疗：六味地黄丸、固经丸、血府逐淤丸。
3、调养：注意经期及产后保健，保持外阴清洁，防止盆腔感染。保持心情舒畅，避免过度紧张。
4、月经淋漓不尽的调理
月经淋漓不尽的饮食调理方法：食物应要多样化，食物治疗合理搭配，多吃应季新鲜蔬菜、水果，少吃油腻及刺激性食物，煮菜用的油最好选择植物油，动物油要少用，可以补充更多不饱和脂肪酸。
月经淋漓不尽的排毒调理：注意大便、小便及汗腺都要保持通畅，将身体排出的所有废物及毒素都可以排泄出来。平时一定要注意补充水量，重视防治便秘等，该出汗就要出汗。
月经淋漓不尽的精神调理：心情要愉快、乐观，心态要平和，尤其要重视学会自己放松心情，自己缓解心里压力，克服焦虑、紧张等不良的情绪，努力提高自己控制情绪的能力。
最后，则是运动调理，日常要注重户外锻炼，积极进行健身锻炼。作息时间要有规律，工作要劳逸结合。夜生活也要控制了，让自己每天都保证有充足的睡眠。
月经期间要将经血排干净，要以活血、养血为主，生理期应适量食用有轻度活血化瘀的食材，如生姜、红糖及山渣等，也可以适量吃些红豆汤、黑糖水、樱桃、红凤菜等活血养血的食物。烹调中适量加入米酒，也有帮助。食物方面可以吃点海带、木耳和玫瑰花等。
