如何改善肌肉小腿

发布网友发布时间：2022-04-24 05:03

共2个回答

热心网友时间：2023-10-30 14:35

经常运动的时候i穿上防静脉曲张袜，
晚上睡前用按摩油按摩小腿，
之后在墙壁上做90度倒立双腿，
我就是这么瘦小腿的，
这样小腿的肌肉会慢慢转化为脂肪，
就可以消掉、变瘦了，
希望对你有帮助~

热心网友时间：2023-10-30 14:35

每天拉伸睡前膝盖弯曲拍打敲打小腿按摩

热心网友时间：2023-10-30 14:35

经常运动的时候i穿上防静脉曲张袜，
晚上睡前用按摩油按摩小腿，
之后在墙壁上做90度倒立双腿，
我就是这么瘦小腿的，
这样小腿的肌肉会慢慢转化为脂肪，
就可以消掉、变瘦了，
希望对你有帮助~

热心网友时间：2023-10-30 14:35

每天拉伸睡前膝盖弯曲拍打敲打小腿按摩

热心网友时间：2023-10-30 14:35

经常运动的时候i穿上防静脉曲张袜，
晚上睡前用按摩油按摩小腿，
之后在墙壁上做90度倒立双腿，
我就是这么瘦小腿的，
这样小腿的肌肉会慢慢转化为脂肪，
就可以消掉、变瘦了，
希望对你有帮助~

热心网友时间：2023-10-30 14:35

每天拉伸睡前膝盖弯曲拍打敲打小腿按摩

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