发布网友 发布时间:2022-04-24 04:48
共5个回答
热心网友 时间:2023-08-16 15:18
一,制定计划,安排时间 合理指定学习计划: 人生规划.人生规划是指长时间乃至一生的规划,它的任务是树立人生理想并依照理想对自己的一生进行总体设计,以及付诸于实际行动. 阶段计划.阶段计划即指学习者对一个时间阶段学习的大体安排,例如高中时期的学习目标."一味忙是不够的,问题是,我们在忙什么 " 短期计划.短期计划主要指周计划或者学期计划.短期计划中,学习者可以非常具体地设定自己的时间安排,它是一种操作性很强的计划. (4) 即时计划.即时计划主要指日计划,它是对现实时间的安排.普希金曾说:"要完全控制一天的时间,因为脑力劳动是离不开秩序的."今日事,今日毕.有计划地完成学习任务才能更加好的达到学习目标. 遵循心理活动的规律: 重视学习的高效时段.一天中,多数人都有一个最高工作效率时段.对工业产量的研究表明:八小时工作制的单位,其产量上升到一个最大值后会下降,且在获得最高产量之前有一个"加热阶段",一般为上午初上班的一段时间.学习也是这样,具体体现是,上午的学习效率要高于下午.一日之计在于晨.我们要充分利用早上的时间学习英语,避免开夜车. 遵守定时原则.定时原则,即指定时学习同一科目内容.滴水可以穿石.学习贵在坚持. (3)选择单位时间的长度:1注意的稳定性;2任务的性质和特点;3转换任务的时间;4运用分散学习;5注意休息;6少开夜车. 充分利用时间:(1)适当拒绝别人的请求;(2)防止"不速之客"的干扰;(3)不要放过零碎时间 二,激发学习兴趣 开展竞赛:竞赛是激发学习积极性的有效手段.国外许多心理学家的实验研究表明,在竞赛过程中,自尊和自我实现的需要更为强烈. 关注成果:略想一想,你就会认识到给行为者反馈行为结果的重要性.在弹钢琴过程中,就有听觉的反馈;在打字的过程中,刚打完的字样立即就能提供关于正误的视觉信息. 拓宽知识:还有一种使你对学习发生兴趣的办法,就是拓宽自己的知识面,广泛阅读,研究有关知识的历史和方法,研究它对社会的影响,以及它与其他相似学科的关系. 参加实践:实践活动可不断地使学习者体会到知识的实践意义,深感自己知识的不足,从而激发新的学习需要,增强学习动机,满足学习者的学习兴趣并进一步激发更大的兴趣. 假喜真干:假喜真干,就是假装自己喜欢,并且付出实际行动.美国著名教育家戴尔·卡耐基提出:"假如你'假装'对工作感兴趣,这态度往往就使你的兴趣变成真的.这种态度还能减少疲劳,紧张和忧虑." ..热心网友 时间:2023-08-16 15:18
转变一下你的心态。学习并不可怕。可怕的是你自己把学习看的很可怕。 碰到难题并不见得是坏事。碰到的多了。做的多了。以后再碰到才知道怎么样去做。考试的时候才不会跟刚碰到的时候那样不知道怎么办。 上课的时候害怕老师提问说明你不自信。说明你知道自己对知识的掌握不牢固。害怕回答不出来。其实只要老师布置的任务都完成。准备充足有自信了就什么都不会害怕了。 我觉得你现在真的应该转变下心态。学习确实不是一件很轻松的事情。但如果你还总想着学习累那你不是更累了吗。应该把压力转化为动力。用平常心对待学习。学会用轻松积极的心态来对待学习。 虽然不管你用什么心态学习都必须得努力用功必须得刻苦勤奋。但是2种心态的结果不同。前者只会降低你学习的积极性。后者则能促进你的学习。 加油呀。热心网友 时间:2023-08-16 15:18
学习的时候用心的去学,把学习当成最好的乐趣。首先要让自己爱上学习。 轻松的对待再加上好的学习方法。 学习要讲究效率哦热心网友 时间:2023-08-16 15:19
制定合理的学习计划,记住该玩就玩,该学习时就因认真学,还要注意多休息哦.热心网友 时间:2023-08-16 15:20
调整自己的心态,不要有压力,就像李阳学外语一样,不学习当成一种娱乐。