深圳特色粽子是海鲜粽吗?
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发布时间：2022-04-24 05:12
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时间：2023-10-31 00:56
海胆粽子的做法：
先准备新鲜食材海胆，长得像半圆球，满身都是刺，一般人弄不好这东西。下来准备的食材还有糯米、五花肉、咸鸭蛋黄、瑶柱和花生等。
这种粽子虽难包，但也容易学会啊。按步骤，一步一步慢慢来，越包越熟练，越包越会包，包得也越来越好看。
不一会包好了，看这粽子包得很好看吧！
包好的粽子再放到蒸笼中蒸制大约4到5个小时，让海胆的鲜味渗透进粽子的每一颗米粒，我也是第一次知道这粽子是蒸熟的，在我们老家粽子都是煮熟的。
海胆粽子熟了，快来看看这诱人的美味吧。看着就很有食欲，流口水了吧！
品尝一下，嗯，真的是肉感十足，丝丝入味，鲜香扑鼻，绵软易化。
海胆以其生殖腺供食，其生殖腺又称海胆卵、海胆籽、海胆黄、海胆膏，色橙黄，味鲜香，占海胆全重的8%～15%。海胆卵的主要营养成分为卵磷脂、蛋白质、核黄素、硫胺素、脂肪酸等。海胆卵所含的脂肪酸对预防某些心血管疾病有很好的作用。中医认为海胆卵味咸，性平，具有软坚散结、化痰消肿之功效。
糯米营养价值：
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；
2. 糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
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时间：2023-11-22 01:54
海胆粽子的做法：
先准备新鲜食材海胆，长得像半圆球，满身都是刺，一般人弄不好这东西。下来准备的食材还有糯米、五花肉、咸鸭蛋黄、瑶柱和花生等。
这种粽子虽难包，但也容易学会啊。按步骤，一步一步慢慢来，越包越熟练，越包越会包，包得也越来越好看。
不一会包好了，看这粽子包得很好看吧！
包好的粽子再放到蒸笼中蒸制大约4到5个小时，让海胆的鲜味渗透进粽子的每一颗米粒，我也是第一次知道这粽子是蒸熟的，在我们老家粽子都是煮熟的。
海胆粽子熟了，快来看看这诱人的美味吧。看着就很有食欲，流口水了吧！
品尝一下，嗯，真的是肉感十足，丝丝入味，鲜香扑鼻，绵软易化。
海胆以其生殖腺供食，其生殖腺又称海胆卵、海胆籽、海胆黄、海胆膏，色橙黄，味鲜香，占海胆全重的8%～15%。海胆卵的主要营养成分为卵磷脂、蛋白质、核黄素、硫胺素、脂肪酸等。海胆卵所含的脂肪酸对预防某些心血管疾病有很好的作用。中医认为海胆卵味咸，性平，具有软坚散结、化痰消肿之功效。
糯米营养价值：
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；
2. 糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
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时间：2023-10-31 00:56
海胆粽子的做法：
先准备新鲜食材海胆，长得像半圆球，满身都是刺，一般人弄不好这东西。下来准备的食材还有糯米、五花肉、咸鸭蛋黄、瑶柱和花生等。
这种粽子虽难包，但也容易学会啊。按步骤，一步一步慢慢来，越包越熟练，越包越会包，包得也越来越好看。
不一会包好了，看这粽子包得很好看吧！
包好的粽子再放到蒸笼中蒸制大约4到5个小时，让海胆的鲜味渗透进粽子的每一颗米粒，我也是第一次知道这粽子是蒸熟的，在我们老家粽子都是煮熟的。
海胆粽子熟了，快来看看这诱人的美味吧。看着就很有食欲，流口水了吧！
品尝一下，嗯，真的是肉感十足，丝丝入味，鲜香扑鼻，绵软易化。
海胆以其生殖腺供食，其生殖腺又称海胆卵、海胆籽、海胆黄、海胆膏，色橙黄，味鲜香，占海胆全重的8%～15%。海胆卵的主要营养成分为卵磷脂、蛋白质、核黄素、硫胺素、脂肪酸等。海胆卵所含的脂肪酸对预防某些心血管疾病有很好的作用。中医认为海胆卵味咸，性平，具有软坚散结、化痰消肿之功效。
糯米营养价值：
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；
2. 糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
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时间：2023-10-31 00:56
海胆粽子的做法：
先准备新鲜食材海胆，长得像半圆球，满身都是刺，一般人弄不好这东西。下来准备的食材还有糯米、五花肉、咸鸭蛋黄、瑶柱和花生等。
这种粽子虽难包，但也容易学会啊。按步骤，一步一步慢慢来，越包越熟练，越包越会包，包得也越来越好看。
不一会包好了，看这粽子包得很好看吧！
包好的粽子再放到蒸笼中蒸制大约4到5个小时，让海胆的鲜味渗透进粽子的每一颗米粒，我也是第一次知道这粽子是蒸熟的，在我们老家粽子都是煮熟的。
海胆粽子熟了，快来看看这诱人的美味吧。看着就很有食欲，流口水了吧！
品尝一下，嗯，真的是肉感十足，丝丝入味，鲜香扑鼻，绵软易化。
海胆以其生殖腺供食，其生殖腺又称海胆卵、海胆籽、海胆黄、海胆膏，色橙黄，味鲜香，占海胆全重的8%～15%。海胆卵的主要营养成分为卵磷脂、蛋白质、核黄素、硫胺素、脂肪酸等。海胆卵所含的脂肪酸对预防某些心血管疾病有很好的作用。中医认为海胆卵味咸，性平，具有软坚散结、化痰消肿之功效。
糯米营养价值：
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；
2. 糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
