哺乳期能喝茶吗?

发布网友 发布时间：2022-04-24 05:12

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懂视网 时间：2022-09-02 17:02

1、产后哺乳期不能喝茶水，因为茶水当中含有会导致神经兴奋的成分，不仅会影响妈妈的睡眠质量，宝宝吃奶之后也会影响其睡眠质量。

2、其次，茶叶中含有鞣酸成分，这种成分会影响乳汁的分泌量，导致乳汁分泌量变少，并且在肠道中会与食物中的铁质结合，从而减少身体对铁质的吸收量，很容易引起贫血问题。

3、尤其一些孕期就已经发生贫血的准妈妈，在产后更不能喝茶水，以免病情变得更严重。

懂视网 时间：2022-09-02 17:02

1、产后哺乳期不能喝茶水，因为茶水当中含有会导致神经兴奋的成分，不仅会影响妈妈的睡眠质量，宝宝吃奶之后也会影响其睡眠质量。

2、其次，茶叶中含有鞣酸成分，这种成分会影响乳汁的分泌量，导致乳汁分泌量变少，并且在肠道中会与食物中的铁质结合，从而减少身体对铁质的吸收量，很容易引起贫血问题。

3、尤其一些孕期就已经发生贫血的准妈妈，在产后更不能喝茶水，以免病情变得更严重。

懂视网 时间：2022-09-11 15:03

1、产后哺乳期不能喝茶水，因为茶水当中含有会导致神经兴奋的成分，不仅会影响妈妈的睡眠质量，宝宝吃奶之后也会影响其睡眠质量。

2、其次，茶叶中含有鞣酸成分，这种成分会影响乳汁的分泌量，导致乳汁分泌量变少，并且在肠道中会与食物中的铁质结合，从而减少身体对铁质的吸收量，很容易引起贫血问题。

3、尤其一些孕期就已经发生贫血的准妈妈，在产后更不能喝茶水，以免病情变得更严重。

热心网友 时间：2024-03-15 14:45

“哺乳期尽量不要喝茶，虽然茶叶含有茶多酚，可以提高免疫力，但是茶叶含有大量的鞣酸，可以抑制铁的吸收，加重贫血症状。
哺乳期胎儿消耗较多，而且产时常常有较多量的失血，所以哺乳期女性常常属于缺铁状态。如果再喝茶会加重这种不良反应，所以哺乳期饮食上要多吃含蛋白质、含铁、钙等微量元素多的食物，比如各种肉类，瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾、鸡蛋等等，这些物质含有的铁较多，可以补充产时的失血以及哺乳期的需求，哺乳期尽量不要喝茶。”

热心网友 时间：2024-03-15 14:45

哺乳期最好也不要喝茶，还是多喝一些白开水比较好，茶叶里面含有一定的茶叶碱，对身体也是有一定影响的，会年轻的孩子。

热心网友 时间：2024-03-15 14:46

在哺乳期的时候是不容易喝茶的，这样实际上对母乳来讲，它的成分会有一系列变化，孩子容易腹痛腹泻的。

热心网友 时间：2024-03-15 14:46

孕妇如果能每天喝3-5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育有着极其重要的作用。所以喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。

热心网友 时间：2024-03-15 14:47

哺乳期能喝茶吗？茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如果能每天喝3-5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育有着极其重要的作用。所以喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。