梦里梦到自己在睡觉场景跟我房间的状态一样还能看到自己在床上躺着睡着睡着突然掉地上了想醒怎么也醒不了

发布网友发布时间：2022-03-21 10:28

共5个回答

热心网友时间：2022-03-21 11:58

我无法告诉你这有什么寓意，但我可以用我学到过的心理学知识做出一点解释。这是梦魇，又叫睡眠瘫痪症。是一种睡眠障碍。它通常发生在将醒未醒的时候。你觉得自己意识已经清醒，可以听见周围的声音和影像，但是身体却动弹不得，而且发不出声。有时还会产生幻觉，同时还会有胸闷，心跳加快等感觉。特别是胸口的重压感可能导致呼吸困难。多数人在这时会感到恐慌。梦魇是一种正常的生理现象。而且请放心，它对身体健康也不会造成影响。研究表明，梦魇是大脑系统未充分休息所导致的症状，是有兴奋过度或精神过度紧张或者睡眠姿势不良，晚饭过饱引起的。而对对梦魇的恐惧只是我们的心理因素造成的。我们大可不必有很大压力，只要调整好心态，避免过度压力，正确认识产生梦魇的原因，就不会对之产生恐惧了。

热心网友时间：2022-03-21 13:16

梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、*压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。
梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。
也有梦魇的人是压力过大，一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况，不要害怕，这些都是正常的情况。但是如果经常梦魇，那么就要注意了，这有可能是心理疾病最好去咨询心理咨询师或者心理医生。

热心网友时间：2022-03-21 14:50

可能这一天你做了太多自己不想做的事。

热心网友时间：2022-03-21 16:42

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热心网友时间：2022-03-21 18:50

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊都是追问什么都是