大豆腐做法大全家常菜
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发布时间:2022-02-20 10:43
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时间:2022-02-20 12:12
材料
主料:豆腐1块;
辅料:油适量、盐适量、水淀粉酱油
大豆腐
1
放入油
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2
放入豆腐
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3
放入酱油
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4
加水,炖3分钟即可
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5
水淀粉备用
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6
在把水淀粉淋上即可出锅
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小贴士
豆腐老一点的炖了好吃
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时间:2022-02-20 13:30
豆腐一般是用黄豆做的,黄豆就是大豆,不过,豆腐有老豆腐和嫩豆腐,或者南豆腐或北豆腐的区别。
烧豆腐的做法。老豆腐切薄厚适中的片锅中放油烧热,将豆腐放进去,用中火慢煎,煎至金黄,就放入蒜末,蚝油,生抽盐,辣椒酱和番茄酱,然后再倒入一小碗的清水,中火煮,让味道慢慢的煮进去。最后开大火收汁,撒点葱花与香菜即可出锅。
热心网友
时间:2022-02-20 15:05
用料
豆腐
香其酱(东北大酱)
葱花
香菜
蒜末
蚝油
酱油
锅里放油,葱末蒜末辣椒爆香,加入切好的豆腐块,加入热水,放胡椒粉,蚝油,酱油,放半袋大酱,小火慢炖一会,大火收汁加点勾芡即可~出锅前多放一些香菜蒜末葱花
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时间:2022-02-20 16:56
茨菇豆腐汤
是一道特色美食,主要材料有茨菇、冻豆腐、粉丝。
做法
1、茨菇洗净后,去外皮,切小片;
2、冻豆腐切小块(冻豆腐就是豆腐放冰箱一夜,冷冻而成);
3、锅中放油,烧热,放入准备好的茨菇片;
4、小炒片刻后,倒入适量的水;
5、用小火煮成奶白色的汤后,下入豆腐块;
6、最后放入一把粉丝,粉丝熟后,放入即可出锅。
营养价值
豆腐 营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。
热心网友
时间:2022-02-20 19:04
此菜主要用豆瓣酱、白糖和酱油三种调料,就能烹制出味美可口的菜肴。做成后,颜色金红,豆腐软香,微辣咸鲜回味略甜,地方风味较浓。
此菜成本低廉,营养丰富,是非常适宜的家常菜
做法
家常黄金豆腐的做法
【材料】
北豆腐400克、鸡蛋1个、拌饭酱2茶匙、油适量、盐适量
【做法】
豆腐稍加冲洗切成均匀小块,鸡蛋打散备用。
2.在平底锅中倒油烧热,豆腐块表面裹一层蛋液。
3.放入锅中煎至两面金黄,撒上盐。
4.在煎好的黄金豆腐表面淋上一层拌饭酱即可。
茄汁嫩豆腐
窈窕原理:豆腐是高蛋白低脂肪的食品,它能增加饱腹感,特别适合针对腹部脂肪减肥者食用。番茄和香菜都有助于消化,有排除积聚肠胃内脂肪的作用。
家常豆腐
原料:嫩豆腐一块(约200g),番茄100g,干瑶柱(干贝)20g。
调料:油10ml,盐5g,糖3g,香菜适量,生粉少量。
奇思妙制:
1、干瑶柱水泡,撕成丝状;
2、嫩豆腐小心切片,摆盘后放入蒸锅里大火蒸2分钟,取出,倒掉盘里的水;
3、番茄切碎,锅里放少量油、盐,把番茄翻炒片刻,把干瑶柱丝倒进去,放半碗水、少量糖,盖上锅盖焖1分钟,然后放进切碎的香菜,用生粉水勾芡;
4、把汁水倒在蒸好的嫩豆腐上面即可。[2]
家常豆腐
视频 家常豆腐超好吃的做法,简单易做,比麻婆豆腐还香,看着流口水
工艺:酱烧
家常豆腐
口味:家常味
主料:豆腐(700克)猪肉(肥瘦)(100克)
辅料:青蒜(50克)
调料:猪油(炼制)(100克)料酒(25克) 盐(7克)豆瓣辣酱(50克)味精(2克)香油(15克)
类别:家常菜
制作流程
1、豆腐改成5厘米宽的对角的三角形,1厘米厚的片,用平盘装上,撒上盐腌一下,滗去水分;
2、 猪肉剁成末;
3、大蒜切成2厘米的段;
4、 豆瓣辣酱要剁碎;5. 将猪油烧沸后下入豆腐,待两面都煎黄后就取出;
家常豆腐
6、 另外,再将油烧沸,下入猪肉末炒熟,烹料酒,加入豆瓣辣酱炒香;
7、 再加入豆腐、盐、味精和汤,焖入味,收干汁,放入大蒜和香油,装入盘内,即可。
小提示:水别放太少,鸡精多些味道更好,豆腐一定要慢火烧透才入味。
松花豆腐
制作食材
豆腐、皮蛋4个、上汤2杯、白糖2勺、苹果粒半杯
调料:老抽酱油1勺、生抽酱油1勺、糖1勺、胡椒粉适量、麻油一茶匙
制作流程
1、豆腐洗净,整块放于上汤内,文火煮10分钟,取出隔去水分后切成小块放在碟上;
2、皮蛋剥皮切成粗粒,以糖拌匀,与苹果粒同加在豆腐上;
3、将调味料调成汁均匀浇在皮蛋豆腐上,即可。
如果做菜时上汤难找,又想图省事,就用鸡精与凉开水调制。平时做肉、鸡汤、鱼汤时可以用罐装冷藏,以备平时烹调之需。
红烧豆腐
原料:豆腐1块、蒜苗1根
调料:糖、盐、酱油
将豆腐切成骰子大小的方块,蒜苗切成末,倒入菜油,温热时倒入豆腐翻炒,撒姜末、喷料酒后,即盖上锅盖半分钟,然后加糖2小勺(根据个人喜欢增减)、盐(1小勺)、老抽酱油(2大勺)翻炒,最后盛盘,撒蒜苗末即可。
下班后在菜场买一小块豆腐、几根蒜苗、一块生姜,应该是“顺手”之事;切豆腐、蒜苗、姜末不费时费事;旺火2分钟即可炒得——快!可以免去宝宝喊“饿”的“*扰”,而且这道菜味道鲜美,营养价值高。
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时间:2022-02-20 21:29
家常红烧嫩豆腐的做法
嫩豆腐很多人都是用来煲汤的,因为嫩豆腐如果用来炒就会碎掉,其实嫩豆腐除了可以煲汤,也可以红烧,因为嫩豆腐汤太清淡,红烧才能变成不同的口味,制作红烧嫩豆腐的做法比较家常,可以先把豆腐用水浸泡洗干净,再加上一些配菜,豆腐要切成大块的,原封不动的放在锅中过程中不要翻炒,以免豆腐会碎开。
嫩豆腐2块,葱、香菜适量,蒜头2瓣;
调味料:蚝油、生抽、生粉
1,豆腐泡水洗干净,蒜头切成蒜米,葱和香菜都切碎,生粉调好芡水;
2,热锅下少许油,放一点葱白爆香,再放入蚝油,约一茶匙;
3,倒入生粉水勾芡,放入一点生抽、倒入蒜米;
4,豆腐切成块状投入锅中,小火略炆几分钟入味;
5,不要盖盖子,推几下以防糊底,最后撒入葱花香菜末,喜欢吃辣的这时也可以放入辣椒酱,出锅。
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时间:2022-02-21 00:10
北豆腐1块;鸡蛋1只;面粉半碗;甜面酱;蚝油;番茄酱;蜂蜜;生抽适量
做法
北豆腐切片
盆里倒入水加少量的盐,放入北豆腐浸泡
鸡蛋打散
面粉备用
北豆腐滤干水分,沾上一层面粉
再裹上一层蛋液
小火煎至两面金黄
盛出备用
将甜面酱。耗油、番茄酱、蜂蜜、生抽、水调成调味汁
倒入锅里,煮开后放入煎好的豆腐,小火收汁,最后撒点芝麻
烩千张
用料
千张100克;五花肉100克;韭菜50克;郫县豆瓣;生姜;鸡粉;料酒;水淀粉;五香粉;酱油适量
做法
将千张洗净沥干,切成约5厘米长0.5厘米宽的丝,五花肉洗净切成约0.5厘米厚的条状,韭菜洗净切成与千张差不多长的段,生姜切丝,郫县豆瓣剁碎
热锅放油,下入五花肉翻炒至出油后下入两小勺料酒,炒匀,再下入两小勺酱油,炒匀上色
下入千张与姜丝,翻炒均匀后舀出待用
锅内再放入少许油,下入郫县豆瓣炒出红油后倒入约450毫升水,煮开后用漏勺捞去渣
下入先前炒好的千张与五花肉,加入少许五香粉,盖上锅盖小火煮约15分钟
加入适量的盐与鸡粉,炒匀后下入韭菜,翻炒约两分钟
最后倒入水淀粉勾薄芡即可
尖椒豆腐丝
用料
豆腐皮250克;尖辣椒200克;干辣椒几个;莴笋150克;泡好的木耳半碗;肉丝100克;葱少量;姜少量;蒜少量
做法
切豆腐皮时,把豆皮摊平再切细丝,这样将来炒时不容易纠缠
烧热乐扣乐扣cookplus锅爆香八瓣、姜丝、蒜末
加入肉丝翻炒1分钟
加入辣椒翻炒1分钟
加入莴笋翻炒1分钟
加入豆腐丝翻炒1分钟
加入木耳葱末,并倒入1杯鸡汤,豆腐丝很容易吸收水分,所以一定不要干炒
盖好锅盖,转小火焖5分钟。乐扣乐扣cookplus超厚的三重锅底可以保证热传导快,豆腐丝受热均匀,还不会粘在锅上,更好的保留了食物的原味,这时鸡汤基本吸收干,就可以加盐、胡椒调味了
素烧排骨
用料
山药1根;豆腐皮适量;葱丝;姜丝;胡萝卜丝;料酒1汤匙;醋2汤匙;白糖2汤匙;生抽3汤匙;盐1克;味精1克;清水少许;食用油适量;淀粉1汤匙;面粉1汤匙
做法
山药去皮洗净,切条
豆腐皮切条
葱、姜、胡萝卜洗净切丝
将淀粉与面粉用清水调成稀糊
用豆腐皮将山药条包起来。封口刷糊粘好,做成排骨条
把排骨条过油
取干净锅,将料酒1汤匙、醋2汤匙、白糖2汤匙、生抽3汤匙、盐1克、味精1克、清水少许放入煮开,放炸好的排骨条,中火煮至汤汁浓稠,撒上、红烧豆腐:豆腐切块泡盐水15分钟后沥水备用。葱、大蒜切好。锅烧热下油爆香葱和大蒜。放豆瓣酱和剁椒,生抽,适量的盐。全部炒出香味。接着放沥水后的豆腐翻炒2分钟。加点淀粉兑点清水,均匀的撒下去拌均匀即可。最后撒点葱花即可装盘。2、香菇豆腐鲫鱼汤:将豆腐切块,香菇切成片,起油锅,煎鱼,煎至两面金黄后,放适量的清水,等汤烧至白色后,放入切好块的豆腐,放入香菇片,放适量的盐,1分钟后就可以起锅。3、辣味蒜香豆腐:备豆腐一块,适量辣椒。锅里加油,先不急着开火。将豆腐改四方块下锅。豆腐下锅后,再开火,再煎至豆腐四面酥黄,并加入辣椒末,蒜末提味。再加适量料酒 酱油及清水微焖一下。焖至豆腐吸味后,再加适量葱花提鲜即可。一份蒜辣香的豆腐就完成了。
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时间:2022-02-21 03:08
准备主料:嫩豆腐一块、猪肉一块、豆瓣酱一勺。辅料:小葱一根、姜一块、蒜几粒、花椒少许、盐适量、味精少许。首先将豆腐切成小方块大约1.5厘米,入锅煮一下,煮过的豆腐可以更好的定型不会一碰就散。待肉末变色炒出香味后加适量的水没过食材,水开后下豆腐进去煮,出锅前撒上盐味精,最后撒上小葱即可。首先准备主料:嫩豆腐适量、虾仁适量。辅料:葱姜适量、甜面酱适所有的材料。虾仁中放适量盐,跟淀粉用手抓拌匀。将豆腐切成正反面都微倾向,然后倒入调好的汁,加盖煮五分钟使豆腐入味。
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时间:2022-02-21 06:23
首先准备主料:嫩豆腐适量、虾仁适量。辅料:葱姜适量、甜面酱适量。先准备好,所有的材料。虾仁中放适量盐,跟淀粉用手抓拌均匀。将豆腐切成小块。葱段姜丝放碗里加适量的水,再加生抽甜面酱适量的盐芝麻油调成汁。锅热后倒适量的油下豆腐块轻轻的奸。正反面都微倾向,然后倒入调好的汁,加盖煮五分钟使豆腐入味。将虾仁倒入,等虾仁转成红色时关火,撒点味精和葱花这样虾仁煮豆腐就制作完成了。
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时间:2022-02-21 09:54
首先准备主料:嫩豆腐一块、猪肉一块、豆瓣酱一勺。辅料:小葱一根、姜一块、蒜几粒、花椒少许、盐适量、味精少许。首先将豆腐切成小方块大约1.5厘米,入锅煮一下,煮过的豆腐可以更好的定型不会一碰就散。捞出备用。姜蒜花椒处理好备用。猪肉选择有肥有瘦的切成小块用搅拌机打成肉末。油热后下豆瓣酱翻炒下,猪肉、姜蒜花椒一起煸出香味,用锅勺将肉末划散开,待肉末变色炒出香味后加适量的水没过食材,水开后下豆腐进去煮,出锅前撒上盐味精,最后撒上小葱即可。
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时间:2022-02-21 13:42
豆腐切块葱彊蒜切丝锅中倒油先放葱僵蒜炒香倒二勺生抽一勺老抽一勺盐一勺13香倒如水炒1分钟然后倒入豆腐再放2勺花掓粉翻炒后即可。
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时间:2022-02-21 17:47
做法
1、姜切丝,葱切片,泰椒切成小碎段,豆腐切成扑克牌大小的厚片。
2、撒一点点盐与干淀粉腌制片刻,鸡蛋打散,平底锅热锅后入油。
3、将豆腐裹匀蛋液,煎至两面金黄,煎好的豆腐放在厨房纸上吸油。
4、锅内留底油放入葱姜,泰椒和虾皮,爆香后加入生抽和蚝油,加水煮开。
5、加入糖,一点盐,转小火摆入煎好的豆腐,两面略烧一会儿,撒鸡精淋香油,出锅,淋上汤汁后撒上葱花和泰椒圈点缀。
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时间:2022-02-21 22:08
肉片烩豆腐。做法:里脊切片淀粉抓过,葱花炝锅,划开肉片七分熟,加生抽,精盐,味精,白糖和一定量水,大火后调小火,豆腐成三角片入锅,改大火二三分钟,勾芡点入香油出锅即成!
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时间:2022-02-22 02:46
1、将糖、醋、酱油溶解在一个碗里备用。然后豆腐切成小立方体,裹上淀粉。
2、将油加热,将豆腐煎至各面金黄(约7分钟),然后将豆腐转移到盘子里备用。
3、将红色和绿色甜椒放到锅里煮4分钟,直到辣椒软化。
4、将豆腐放入平底锅,加入酱油,盐和果蔬粉并和青椒搅拌在一起。
5、关掉火,装盘。酸甜可口的糖醋豆腐就做好啦,简直就是人间美味!
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时间:2022-02-22 07:41
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