我是女生，18岁。170cm。102斤。觉得自己很胖。有什么...1

发布网友发布时间：2024-03-06 10:05

共5个回答

热心网友时间：2024-04-05 21:54

少吃多餐、注意饮食搭配

热心网友时间：2024-04-05 21:55

为什么要这么苦恼呐！！我有个朋友也有点胖，但她很乐观、她经常说的一句话就是：俺胖、俺有不丑！！！还有就是：俺胖、但俺很可爱！！！经常让我们无语呀。。。

热心网友时间：2024-04-05 21:57

呵呵，女孩子总会觉得自己胖的~~其实170cm 102斤已经很匀称了，你如果实在想再瘦点可以练练瑜伽，或者去游泳，这样看上去身体更有线条感，切忌不要剧烈运动后不拉伸，到时又会觉得自己的小腿变粗的~~~

热心网友时间：2024-04-05 21:59

标准体重（公斤）=身高（厘米）-105 你的体重170-105=65公斤=130斤，女孩腰围不超过80厘米就不胖。你够苗条了，再减肥就对健康不利了。

热心网友时间：2024-04-05 21:57

身高170 102斤不算胖因为你身高在这放着呢 200CM的人200斤斗不知道廋成什么样了
所以我看你不需要减肥