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在吃黄瓜鸡蛋减肥时,一没忍住晚上吃点凉皮,影响我前几天地减肥吗

发布网友 发布时间:2024-03-23 01:11

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-04-20 09:46

做半个小时运动,消耗完吃掉的热量就可以了。
至于做什么样的运动,看你主要想瘦哪里
瘦肚子就做仰卧起坐
瘦大腿就做蹲起

热心网友 时间:2024-04-20 09:47

肯定不会的啦,我觉得靠墙正规站20-30分钟就可以咯~~加油~~

热心网友 时间:2024-04-20 09:47

不影响吧
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