16岁女生159怎么样才能长到170

发布网友发布时间：2024-03-20 08:07

共5个回答

热心网友时间：2024-04-02 08:05

1：建议多吃面食，因为面食里面的钙元素较多
2：早饭一定要吃，而且要吃饱，建议早上可以吃饭，吃面，不然一般到了10点就饿了
3：那就是多锻炼咯，一定要多锻炼
4：千万别去沾烟酒，那两样东西直接影响你的生长速度和大脑发育速度
不知道以上回答是否对您有帮助，祝四时吉祥，平平安安！！！

热心网友时间：2024-04-02 08:06

不必担心~~~你16岁到159很正常，不算矮，多运动，心情保持愉快~记得饮食营养要跟上~自然就会到170的~祝你早日长高高~~~以后变大美女

热心网友时间：2024-04-02 08:08

这个你爸妈身高不够高 170以上难一点不过165以上肯定是可以的我的方法是春天的时候吃核桃喝牛奶跳绳经常压腿很管用的

热心网友时间：2024-04-02 08:07

亲，其实我想说女孩子身高160-165就很好了，太高的话会给人一种过强的女王气势的，所以你16岁这个身高刚合适啊。

热心网友时间：2024-04-02 08:04

1.多运动，多投篮，每天练起跳投篮。
2.按时睡觉，不要熬夜。保证睡眠充足。
3.加强营养，多吃水果和富有蛋白质的食物。
坚持，你应该还可以长高！