第一章:怎样知道你的孩子进入了青春期
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发布时间:2024-03-20 23:17
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热心网友
时间:2024-04-05 11:22
笔记
尽管你感觉自己孩子的青春期会永远持续下去,但青春期只是成长过程中的一个短暂的时期,无论如何,它都不会是最终的结局。
如果你幻想有一个梦想中的十几岁孩子,那么这个孩子很可能会因为完美主义的问题而苦苦挣扎。
你的感受会让你知道孩子何时进入了青春期。
十几岁孩子的现在并不意味着永远。
个性化的特征
1、青春期的孩子需要搞清楚自己是谁。
2、个性化往往看起来像叛逆,因为十几岁的孩子在试探家庭的价值观。(十几岁的孩子必须开始与自己家庭分离,而叛逆给了他们这种能力。
他们遇到的不尊重的评判、惩罚和控制越多,就越可能被“卡在”个性化的过程中,就越不可能回归家庭的价值观。)
3、青春期的孩子经历着巨大的身体和情感变化。
4、与同龄人的关系优先于家庭关系。(不要将孩子的个性化过程当做是针对你的。要有耐心。如果你能避免权利之争和批评,你的十几岁孩子到二十几岁的时候,将成为你最好的朋友之一。)
5、十几岁的孩子要探索并运用自己的力量和自主。(尽管你的十几岁孩子在你面前能安全地“测试”自己的力量,但在外面的公开场合,他们会按照从你这里学到的去做。
十几岁的孩子在家里感觉越安全,他们在个性化过程中的痛苦就越少。)
6、十几岁的孩子及其需要对父母保留隐私。
7、父母成了让十几岁孩子尴尬的人。
(对可能发生的灾难性事件最好的预防,就是和自己十几岁的孩子建立和善而坚定的关系——要他们知道,无论发生什么事,对你来说他们都是最重要的。你要睁大自己的双眼,并在孩子需要你的成年人的智慧时,伸出援手,帮助他们搞清楚什么是对他们最重要的。)
8、十几岁的孩子认为自己是全能的,无所不知的。
练习
烦恼的事:晚睡,不收拾房间。一起走路不说话,听音乐。
1、如果这个行为是针对我的
想法:不看重我说的话,不看重我们的关系,不想和我亲密。
感受:失落,沮丧。
行为:反复唠叨,说教。
结果:破坏彼此感情,距离变远,不想呆在家里。
2、如果这个行为不是针对我的
想法:作息规律,房间整洁,对她来说,不是重要的事情。她需要在自己的世界里享受,而不是缠着她的妈妈,她不是那个走路拉着我手还会亲吻的小小孩啦!我的女儿在做与家庭,与父母分离的过程。每一个孩子都是这样长大的,没有经历就没有体验。
感受:平静,开心。
行为:接纳,允许。作息需要提醒时态度和善。
结果:有利于彼此情感,大家做真实的自己。