哺乳妈妈吃盐多影响宝宝吗

发布网友发布时间：2024-03-24 18:37

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热心网友时间：2024-03-24 22:46

哺乳妈妈吃盐多影响宝宝。
在哺乳期摄入盐分太多，就会让盐分融入到奶水，最终进入孩子的体内。这就会损害宝宝泌尿系统以及肝脏，而且过高的盐分会增加孩子肾脏的负担，甚至可能会让孩子患上肾病。过量的盐分进入宝宝体内后，还会影响宝宝对锌、钾元素的吸收。另外，新妈妈吃太多的盐，会让血压升高。

虽然在哺乳期不能多吃盐，但也不能不吃。因为盐里面有钠，这是人体必须的物质。要是身体中缺钠的话，就容易导致低血压，并且还会使人出现头昏眼花、恶心以及乏力等症状，所以哺乳期也应该摄入盐分。

要是新妈妈的饮食中不放盐，就会出现食欲不振的情况，这就容易导致营养缺乏，进而影响到泌乳。在生产之后，会出汗比较多，而且乳腺的分泌也非常旺盛，所以身体里比较容易缺水、缺盐，因此在饮食中需要补充一些。

热心网友时间：2024-03-24 22:43

有影响的，不过影响很小，毕竟体内盐分含量有一个相对平衡的状态，会自动调节的。最好还是适当的注意，一般在哺乳期妈妈都是清淡饮食，否则孩子在通过母乳喂养时，会使孩子体内的盐分含量相对偏高一些，对身体有一定的影响，毕竟母乳喂养，母亲摄入盐分含量高的话，母乳里自然就会相对高些。自然孩子体内含盐量就高了！