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喝咖啡茶和奶茶后心慌心悸四肢乏力,多久能

发布网友 发布时间:2022-05-05 21:12

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热心网友 时间:2022-06-28 02:54

不常喝咖啡的人,偶尔喝一次就会明显感觉到心跳加快,心慌,不适感来的很快。这个很正常,因为你的心脏和体质还不太适应一下子摄入这么多的咖啡因,如果症状很强烈,还是不建议喝太浓的咖啡或茶。
防范措施:一是喝淡一点,慢一点,多加奶和糖。尽量少喝速溶咖啡。二是容易心慌的体质,尽量去喝拿铁、卡布等奶咖。如果已经心慌了,那就只能多喝点儿水,加速代谢了。
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