发布网友 发布时间:2024-03-19 05:06
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10、家庭整理DKU(删除20%、留置70%、使用10%)。11、每天察觉自己的情绪,写入晨间日记。12、找到人生的三圈交集(快乐、意义、优势),找到人生发展路径。13、做一年的梦想板,作为手机壁纸。14、写晨间日记、周检视、月检视、年度总结。15、以小组为单位进行每日打卡、每周班会、每周小组会等等练习。...