如何判断自己被朋友孤立了
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发布时间:2024-03-19 08:38
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热心网友
时间:2024-04-04 12:45
人际交往中最重要的就是彼此信任。如果一个人对你失去了信任,那就算他表面跟你关系再好,心里早就不把你当做“自己人”了。如果是一群人这样对你,即使是一群很要好的朋友,都说明你已经被孤立了。
从心理学角度看,如果被朋友孤立了,他们不会直接叫你“滚”,而是通过这些迹象告诉你。
(1)话题孤立
物以类聚,人以群分。一群人能成为好朋友,往往是因为有共同的爱好或者是相投的话题。如果你经常感觉到跟这群人聊不来,那说明你跟他们不是一个圈子的。
真正的朋友,他们会顾及你的感受,会聊一些你也能参与的话题。不把你当做真正的朋友,他们就不会顾及你的感受,自顾自嗨。有的就是为了孤立你,故意聊你不擅长的话题,就是不想跟你说话。
遇到这种情况说明这个圈子不欢迎你,不要自讨没趣了。
(2)信息孤立
如果你总是最后一个才接到消息的人,那一定有问题了。比如通知参加朋友聚会,你发现你总是最后才被通知到的人。心理学研究发现,在通知重要的事情时,潜意识会让人从他认为最重要的人开始通知,往往最后被通知到的是可有可无的人。
跟朋友聚会时,你发现你对朋友的近况一无所知,而他们彼此之间好像已经非常了解。只有一种可能,他们私底下是有联系的,而你没有。
孤立的外在表现是被动的不合群。当有人想孤立你的时候会阻断你的信息来源,让你出现不合群的表现。有这种感觉的时候,说明你已经被孤立了。
(3)情感孤立
人际交往说白了,就是情感的交流。如果人们都不愿意跟你有过多的情感的交流,就是在孤立你。想孤立你的人最明显的就是采用双重标准。你伤心难过时,他们不会来嘘寒问暖,换了别人他们就会关怀备至。跟你交人但不交心,不会跟你有深入的交流。
结语:
如果被孤立了,首先先反省自己,是不是自己的问题。不过不是所有圈子都要强迫自己融入,不适合自己的,该离开就得离开。