头屑的产生跟洗头发的频率有关系吗?

发布网友发布时间：2024-03-18 21:57

共2个回答

热心网友时间：2024-04-07 15:15

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头皮屑产生原因：
1.细菌大量繁殖：糠秕孢子菌大量繁殖，造成角质剥落，继而产生雪花般的头皮屑。
2.油脂过多：头发不干净，导致油脂分泌过多，而皮脂是头皮屑一个很好的培养基，从而导致头皮屑大量产生。同时细菌、真菌也大量繁殖。
3.压力过大：人若一直处在紧张状态，导致用脑过度、睡眠不足也会导致头皮屑产生。
4.营养素缺乏：体内缺乏B族维生素会导致头皮屑出现。　
5.体内激素失调：头皮屑的产生会受到体内荷尔蒙分泌变化的影响，如青春期女性在经期前后等可能会有头皮屑的困挠。
6.洗发露：有些人必须用长期用适合自己的的洗发露，否则会产生头皮屑。
7.皮肤病患者：对于有些患湿疹、牛皮癣等皮肤病的人，头发上也比较容易产生头皮屑，且头皮屑较常人大很多，应及时就医。

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头皮屑解决方法：
1.药物治疗：吃些规格10毫克的维生素B6，每天两次，每次一片，另外配合一些外用药物，例如康王、采乐。外用药物一般在洗头后使用，倒入手心少许，然后涂抹在刚洗过的头发上，按摩5分钟后洗净。
2.食疗：少吃辛辣、煎炸、油腻、含咖啡因的食物及甜食，尽量不要喝酒抽烟，多食瓜果蔬菜，并多吃一些含碱性多、清热去毒的食物，例如海带、紫菜.、鲜奶、豆类、水果、绿豆、苦瓜、链子等。
3.保证睡眠充足，精神放松，心情愉悦。并注意锻炼身体，增加体抗力。
4.选择去屑洗发露或适合自己的洗发露：市面上的洗发露有很多种，根据自己的头皮特色，可以选择专门去头屑的。不要买杂牌的产品，质量没有保障。
5.保护头皮：洗头时应注意，不要抓挠头皮；用温水洗头，水不能过热或过凉；洗头膏放在手上搓出泡沫之后，在涂抹于头发上；洗头时轻轻按摩头皮，促进血液循环，另外可以再洗头后用一些护发剂，洗完头之后一定要用清水冲洗干净，不要留有洗发剂。

热心网友时间：2024-04-07 15:21

其实头屑的产生和洗头频率并没有直接关系，之前看过一位专家说，90%以上的人是生理性头屑，即正常新陈代谢产生的，只需要健康的日常护理即可，如果你想要去屑的话，建议你试试舒蕾的绿茶籽，它能清洁头皮，对去屑控油很有效果。