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开学了我怎么办?
发布网友
发布时间:2022-05-05 17:37
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热心网友
时间:2022-06-27 20:49
开学前要调整好自己的作息时间。假期又睡懒觉的习惯开学前要早睡早起。调整心态避免浮躁。尤其是在假期的自由状态转变为紧张的学习状态,要放平心态。合理搭配营养,注意饮食结构。假期期间美食较多,上学后要合理摄入营养,避免不均衡。
开学前准备好学习用品,不要沉迷电子游戏,准备好学期需要用到的学习用品。
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