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30到35岁的人睡几个小时就是正常的睡眠了?大神们帮帮忙
发布网友
发布时间:2024-03-21 08:02
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个回答
热心网友
时间:2024-03-30 15:29
专家告诫,每日睡眠7小时最有益健康。但是,对于30到35岁的人,科学的睡眠时间在6~7小时。 生物老师是这样说的,问他老人家才清楚
热心网友
时间:2024-03-30 15:26
正常8个小时
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