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孕妇应该吃什么盐

发布网友 发布时间:2022-05-05 19:39

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热心网友 时间:2022-06-28 00:05

孕妇用普通的低钠盐就可以了,碘是婴幼儿发育很重要的微量元素,但我们日常生活中普通盐已对碘进行了强化。另外对孕妇好的食物中,很多都含有丰富的碘,比如孕妇奶粉、海藻等。这样一来,孕妇接触的食物中含碘的含量已经足够,只要注意日常生活膳食搭配,体内碘是不容易缺乏的。如果再继续吃强化类的孕妇专用碘盐,没有必要而且可能造成碘含量超标。
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