那些水果能加速新陈代谢?

发布网友发布时间：2022-05-05 19:07

共3个回答

热心网友时间：2022-06-27 23:09

老人脾胃不比青年人，所以应该吃些易消化的水果对胃刺激性较小的水果．但不宜空腹吃．如香蕉，苹果，梨，葡萄，火龙果，这些都是很好的，不但可以补充能量和维生素，还可以平衡酸碱．总的来说什么水果都可以吃一点，但不能过多，过多则会伤脾胃．

热心网友时间：2022-06-27 23:09

苹果比较利于消化，比较适合老人吃，但是一定要细嚼慢咽。。。。还要小西红柿，梨子，火龙果再配合适量的酸奶（一杯一杯的那种浓稠酸奶）那样对肠胃和消化系统都是比较好的！

热心网友时间：2022-06-27 23:10

芒果`

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com