舌头上有一层黄色的,很臭很脏怎么清洗干净
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发布时间：2022-05-05 19:12
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热心网友
时间：2022-06-27 23:18
舌头告诉你的秘密
舌头震颤
对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。
医学专家在一项调查研究中发现，七成以上的人都不会在震颤初期意识到，等发现的时候，往往已经晚了。建议你尽快调整作息时间，不要熬夜，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险!
舌头发紫
当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，你还会感觉肩膀僵硬和腰痛，只能说明你体内的毒素已经沉积太多!不妨坚持一周清淡饮食，可以万步走，撞大树，保持规律、轻度的有氧运动，毒素很快就能排出。
舌苔太厚
舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果这样的舌苔一直都有，可以用花椒水泡泡水，喝些冬瓜汤，红小豆汤，或者薏米仁粥利湿。
舌苔太薄
舌苔不明不白脱落，舌头表面颜色斑驳不均，医学上将这称为地图舌。医学家专家指出，过敏体质的人最容易出现这种情况，尤其在春、秋两季比较常见，地图舌的出现预示你的抵抗力正在下降，建议你在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源，以免「中招」。
舌苔泛黄
苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号!一定要注意保暖，多吃南瓜、牛肉等温热食物，晚上临睡前冲杯热牛奶，它能在胃中形成一层蛋白膜，防止细菌入侵。
舌苔泛黑
舌苔隐隐发黑，很可能是体温升高的缘故!体温升高不见得就是发烧，剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。洗个热水澡，做些舒缓运动，就能有效降低体温。早期的养生保健大于后期的治疗。
寒冷的冬季已经到了，温馨提示：要出门的您出门前搓搓脖子，预防感冒，晚上临睡前泡泡脚，冬季也要坚持推好肚子。在饮用祥康酒时更要定时定点定量，做到起居有常，适量运动，
