问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

想要8天瘦20斤怎么减啊 可以不吃饭

发布网友 发布时间:2024-03-30 09:31

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-04-10 18:43

告诉你个方法,本人亲身体验,反正对于我很管用,每天早上起来空肚喝一杯凉白开或者是酸奶,然后早餐吃一个鸡蛋就OD!中午饭不要吃主食,但可以吃少量的米饭,也以清淡的菜为主,吃完半个小时后吃个苹果!晚上千万不要吃主食只吃个大柚子,保证你就很饱了,因为柚子性寒,多坚持这样吃三、四天左右,保证你早上上完厕所肚子就不见了,肚子没了肉肉会变的松垮垮的,这时每天晚上洗完澡按摩一下肚子,会让肚肚变的紧实起来,也可以配合服用那个美姿减肥胶囊,效果是很好的。我就是这样做的,试试吧~
祝楼主减肥成功,希望被采纳

热心网友 时间:2024-04-10 18:43

薏米10克干荷叶10克陈皮10克干山楂20克煮沸饭后30分钟喝没副作用

热心网友 时间:2024-04-10 18:44

8天瘦20斤可能会对身体造成不良影响,因此不建议使用这种方法。
如果希望减轻体重,建议采用健康的饮食和适当的运动方式。饮食方面可以减少高热量、高脂肪、高糖分的食物,增加蛋白质、蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。同时,保持适当的运动量,如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、骑车等。
此外,建议逐渐减少食物的摄入量,避免突然大幅度减少食物摄入。逐渐减少食物的摄入量可以帮助身体适应新的饮食模式,减少身体对食物的依赖,从而更有效地减轻体重。
总之,建议采用健康的饮食和适当的运动方式来减轻体重,避免使用不健康的方法。
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
什么叫补按揭 后按揭贷款什么意思 买房者续按揭有什么危害 加按揭是什么意思 八月中国最凉快的地方 八月份哪里最凉快,去哪旅游好?美丽的地方 乱字同韵字是什么意思 华硕笔记本电脑触摸板怎么开笔记本电脑触摸板怎么开启和关闭_百度知 ... 陕西职务侵占案立案准则 结婚后我的恋情维系了十年,怎么做到的? 野兔一步能跳α米,袋鼠一步跳的距离比野兔的12倍少0+.2米,袋鼠一步能... 梅毒治好医生开证明可以领结婚证 我的世界骷髅马只有一个槽能装啥 ...自己选择穿着了吧。可为什么妈妈老是管我穿什么衣服,强迫我穿,又... 有时候母亲烦得很我穿什么都要管 这么大还打我 不听她还要唠叨 穿了也... 洛阳至西安高铁十二月三十一号最晚一趟车是什么时间 ...还是什么事情都要来管着我,穿衣服,吃饭什么都要管,整天唠唠叨叨没完... 山间轻风,我的montbell冲锋衣穿搭 科学计算器怎么进行指数计算,我想算e的50 EXP?函数计算器上怎么使用(怎么摁,具体点)296 e在计算器中怎样用9 如何用科学计算器算以e为底的数,按的步骤8 计算机计算器中怎样运行常数e的运算148 临时设施摊销的方法有哪些?一般施工企业怎么摊呢?拜托各位了 3Q_百 ... 使用计算器时,当我要计算常数e 时。 比如 0.75 乘以 ...6 如何用计算器计E为底的数?36 什么是临时设施费 好风景就该有落地窗,但家里有小宝宝,安装落地窗又有哪些需要注意的地方... 李明皓的运动生涯 北京市朝阳区住建委与房管局区别 taxi闽南话是什么意思 被继承人父母先于被继承人去世,且被继承人去世时已经70多岁,还需要被... 被继承人先于其父母死亡,如果其父母死亡,则其父母的其他儿女是否能代位... 济南永启液压机械有限公司怎么样? 海参几天能泡发好海参泡发需要多久 女孩说到时候你觉得我不通情达理了我怎么回复她? 暮光之城里面的狼人变身会把衣服弄坏吗? ...毕业生选好实习岗位路就走对了一半,大学生该如何选择实习岗位?_百度... Wash+和English发音一样吗? wash和watch各有几个音节? 以下属于认知主义学习理论的观点的是()。 君朋生物科技(江苏)有限公司怎么样 沈阳君朋网络科技有限公司怎么样? 下列属于认知派学习理论的是()。 昆明君朋汽车服务有限公司怎么样? 连云港君朋液压科技有限公司怎么样? 在如下图中,将大写字母N绕它右下侧的点按逆时针方向旋转90°...4 在图中,将大写字母A绕它上侧的顶点按逆时针方向旋转90°,作...20 湖北君朋园林绿化工程有限公司怎么样? 将“N”绕它右下侧的顶点按顺时针旋转90度,作出旋转后的图案...