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失眠到医院挂什么科

发布网友 发布时间:2022-05-06 00:45

我来回答

6个回答

热心网友 时间:2022-06-28 10:06

内科。工作压力大、精神紧张有时引起肠胃不好造成失眠。
第一,你不要把它当成心理负担,入睡中你可以这样默念:管他个 屁(指失眠一事),我又不是没有曾经睡不着过时候?大不了我今天晚上、明天晚上也睡不着!!(你以前肯定也有过几个晚上睡不着吧)。——通过这样默念,可以消除你的心理负担。
第二,你最近可能是有不顺心的事,工作、生活压力太大了,人生短苦,不痛快的事十有*,俗话说,知足常乐。入睡中你可以数羊羊:一只羊、两只羊、三只羊。。。。。
第三,睡前不要喝绿茶、咖啡等兴奋的东西,或看一些精彩、激动的电影之类的东西。

热心网友 时间:2022-06-28 10:07

鱼说:你永远看不见我的泪,因为我在水里,水说:我能感觉到你的泪,因为你在我的心里
你知道我现在最想成为什么吗?我最想成为一只大鸟,好大好大的鸟,一飞就飞到你的身边。

热心网友 时间:2022-06-28 10:07

精神科

热心网友 时间:2022-06-28 10:08

可以搜索《张海清的失眠日志》看看,希望能帮到大家

热心网友 时间:2022-06-28 10:08

都是行业内的大腕.要多听一听大家的口述意见呀.

热心网友 时间:2022-06-28 10:09

给个建议!济南神安医院亲身经历的地方,别的不太清楚,也没兴趣拿自己的身体去试。
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