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脑子胡思乱想,控制不住不想,老是往不好的地方想,恐惧害怕担忧,是怎么回事啊,难受啊,晚上睡不着觉
发布网友
发布时间:2022-05-05 22:44
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热心网友
时间:2023-10-09 21:13
您这可能是压力过大引起的,平时您可以多到户外运动,放松心情,经常与朋友交流沟通,让自己的生活多些阳光。
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