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请问拉肚子拉了三次会不会影响健身后效果

发布网友 发布时间:2024-03-31 16:10

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2个回答

热心网友 时间:2024-07-21 03:00

健身和腹泻本身是没什么关系的,一个可能是你的饮食出现了小问题,比如健身后喝冰水吃冷饮之类的,导致肠胃不舒服;还有可能是你在练习腹肌的有些过量,对肠胃产生了影响;再有就是可能你健身的同时控制了饮食,比如少吃什么的,如果刚开始不习惯的,对肠胃也是会有一定的影响的。

热心网友 时间:2024-07-21 03:04

吃什么了,如果拉肚子一定要看医生。所谓的保健的吃的 ,可不能随便去折腾。胖点没有关系。问题是千万得健健康康
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