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盐水毛豆盐按什么比例放?

发布网友 发布时间:2022-04-21 06:49

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热心网友 时间:2022-06-18 13:18

盐水毛豆按照水和盐的比例最好是100:4。用舌头尝一下有轻微的咸味就好,再放点干辣椒和八角提味。

食疗作用

  毛豆味甘、性平,入脾、大肠经

  具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效

  主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。

  营养学家说∶吾人每天必须摄取蛋白质,其无力付出高价去买肉食或牛乳,那么不如以廉价去买毛豆食用,即能达到摄取蛋白质的目的。

  新鲜的毛豆,在医疗上,也有许多用途,与成熟後的黄豆,不相上下,兹将毛豆的功用略述於後∶

  毛豆冶消瘦∶据营养学家报导,毛豆是黄豆的嫩身豆,其中所含的卵磷脂成分很丰富,在科学家的实验中,曾以饲养小白鼠,结果得到体重增加,发育良好的成绩。毛豆所含的卵磷脂也相当优越。

制作流程:

主料

毛豆适量

辅料

花椒适量

生姜适量

大料适量

香叶适量

干辣椒适量

配料

盐适量

1. 准备好原料备用。

2. 毛豆剪去两头。

3. 剪好的毛豆备用。

4. 将毛豆放在淡盐水中浸泡10分钟后冲洗干净。

5. 洗干净的豆子放入锅内。

6. 加入足量的凉水,放入姜、八角、花椒、干辣椒、盐。

7. 大火煮开后转中小火煮约15分钟至熟即可。

热心网友 时间:2022-06-18 13:18

用料  

毛豆    250g    

八角    1枚    

盐    适量    

盐水毛豆的做法  

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