宝宝辅食做法大全集
发布网友
发布时间:2022-04-21 06:16
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2022-06-18 10:56
宝宝在六个月大的时候就可以适当的吃一些辅食了,所以家长朋友要了解关于宝宝的一些辅食制作方法。那么,宝宝辅食制作方法有哪些呢?接下来就为大家介绍四款常见辅食的制作方法。想要知道宝宝辅食怎么制作的朋友不妨接着往下看。
1、阳光翠绿粥
原料:菠菜20克,鸡蛋一颗,米饭半碗(约100克)。
制作方法:将菠菜洗净切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状。取出煮好的菠菜,以汤匙压碎成泥状。将鸡蛋置于水中煮熟。取蛋黄,以汤匙压碎成泥状。米饭加水熬成稀饭,然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可。
2、虾末菜花
原料:菜花40克、虾10克,白酱油、盐各少许。
制作方法:菜花洗净,放入沸水中煮软后切碎。虾洗净,去除沙线,放入沸水中煮后剥皮,切碎,煮熟。熟虾仁碎加入白酱油、盐煮熟。倒在菜花上即可。
3、山药羹
原料:山药100克、糯米50克、枸杞子少许,白糖适量。
制作方法:山药去皮,洗净。切小块;糯米淘洗干净,入清水中浸泡3小时后和山药块一起放入搅拌机中打成汁备用。孺米山药汁、枸杞子下入锅中煮成羹,放白糖即可。
4、什锦猪肉菜末
原料:猪肉15克,西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒各75克,盐、肉汤适量。
制作方法:将猪肉、西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒分别洗净,切成碎末。将猪肉末和各种蔬菜末一起放入锅内(西红柿末除外)加肉汤煮软,再加入西红柿末略煮,加入少许盐,使其具有淡淡的咸味。
总的来说,适合宝宝的辅食种类有很多,上面为大家分别介绍了阳光翠绿粥、虾末菜花、山药羹以及什锦猪肉菜末的相关制作方法。其实,这些辅食的制作方法都是很简单的,而且色香味俱全,想要给宝宝制作辅食的家长朋友不妨学习一下。