山药怎样蒸好吃
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发布时间:2022-04-21 06:39
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热心网友
时间:2022-04-17 23:40
1、蜜汁蒸山药
做法:红枣泡开,切丝。将山药去皮洗净,切成2毫米的薄片,用模子切出花朵样。山药片中间挖洞,塞入红枣丝,放入盘中,调入蜂蜜、糖桂花。蒸锅中放入水,将盛山药的盘子放入锅中,蒸15分钟即可。冷藏后口味更佳。
2、腊肠蒸山药
做法:山药去皮切块,用清水泡着,防止氧化。香肠切斜片。将山药片铺在碗底在将香肠片如莲花一般一层一层的叠放。上蒸锅蒸四十分钟左右直至山药酥烂。
3、红枣蒸山药
做法:山药、红枣、白糖。将山药洗净削去外皮,切成滚刀块盛入碗中,撒上白糖和红枣,备用。大火烧开蒸锅,放入盛有红枣山药的大碗,盖盖儿蒸制20分钟左右,直至山药成熟即可。
热心网友
时间:2022-04-18 00:58
山药怎么蒸好吃又简单
1、食材:山药一根,枸杞20克,香葱一根,白糖小半勺,生粉少量,芝麻油少量。
2、先把山药洗干净,打皮,再切成片备用。
3、把枸杞洗一下准备好,香葱洗干净切成葱花备用。
4、把枸杞撒上山药上面,也可不加枸杞,素蒸也好吃。
5、用一小碗调制少量淀粉水,就是用少量生粉,少量白糖和少量盐,加少量水搅拌而成,调好后均匀地淋在山药上面。
热心网友
时间:2022-04-18 02:33
如果做主食或者配菜食物,可以用铁棍山药直接蒸熟食用。
如果是做菜可以做:
蜜汁山药,腊味山药。山药糕,等
热心网友
时间:2022-04-18 04:24
直接去皮上锅蒸熟,然后再加点蓝莓酱,伴着吃,还是很不错的
山药怎么蒸好吃 山药如何蒸营养好吃呢
1、蜜汁蒸山药。做法:红枣泡开,切丝。将山药去皮洗净,切成2毫米的薄片,用模子切出花朵样。山药片中间挖洞,塞入红枣丝,放入盘中,调入蜂蜜、糖桂花。蒸锅中放入水,将盛山药的盘子放入锅中,蒸15分钟即可。冷藏后口味更佳。2、腊肠蒸山药。做法:山药去皮切块,用清水泡着,防止氧化。香肠切斜片。
过桥米线的食疗价值是什么?
过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食,其食疗价值如下:1. 丰富的营养成分:过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃:经常食用过桥米线能够帮助滋阴补肾,对健脾养胃也有积极效果,还能帮助虚弱、畏寒怕冷等人群恢复体力。3. 均衡的蛋白质:过桥米线中的蛋白质比例均衡,易被人体吸收,对于改善营养不良、贫血等问题有良好效果。4. 抗衰老、美容养颜:过桥米线含有较多B族维生素和维生素E,具有抗衰老和美容养颜的功效。5. 易于消化,…米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮不烂,爽口滑嫩,煮后汤水不浊,易于消化的特点,特别适合火锅和休闲快餐食用。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!
蒸山药的做法
1、用料:山药500g、鸡蛋2个、白糖30g、心形模具1个。2、山药去皮、洗干净,上开水蒸锅,大火蒸二十分钟。3、蒸山药的空隙把鸡蛋煮熟、去壳、去蛋白,取蛋黄备用。4、把蛋黄捻碎。5、20分钟后,把蒸好的山药取出。6、用勺子把山药压成泥状,加入白糖拌匀。7、碎蛋黄、山药泥,准备好心形模具。8、...
山药蒸着吃的做法
1、将山药洗净,控干水分,锅内加入清水,隔水放入山药。大火开锅后,小火慢煮,直至山药变软。煮好的山药凉透后,扒皮沾着白糖吃,非常可口。2、红枣蒸山药泥:用擦丝器最细的那一面,生山药用研磨碗把山药捣成泥,将生山药泥和少许糖拌匀,再加两颗红枣一起放到容器中,上锅蒸20分钟即可。3...
山药怎么蒸好吃又简单
1、食材:山药一根,枸杞20克,香葱一根,白糖小半勺,生粉少量,芝麻油少量。2、先把山药洗干净,打皮,再切成片备用。3、把枸杞洗一下准备好,香葱洗干净切成葱花备用。4、把枸杞撒上山药上面,也可不加枸杞,素蒸也好吃。5、用一小碗调制少量淀粉水,就是用少量生粉,少量白糖和少量盐,加少量水...
怎样做美味的山药蒸排骨?
7、准备适量水淀粉,将蒸出来的水勾芡一下,熬至汤汁浓稠。8、趁热将熬好的汤汁,浇在排骨,趁热就可以吃了,真的太美味了,家里人都说好吃,喜欢的朋友可以尝试来做一下。工具/材料 山药适量,排骨适量,胡萝卜适量,香菜适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量,料酒适量,淀粉适量。
怎样快速蒸熟山药
清蒸山药的做法 将山药去皮切成小块,放入盘中,放入蒸锅里,水开后蒸15到25分钟。吃时蘸白糖,当然,白糖不是必需的。蒸铁棍山药的做法 铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉,然后洗干净,切断,上锅蒸10—15分钟即可。吃的时候可粘果酱或白糖,随自己喜欢。蒸山药的其他搭配 1、蜜汁蒸山药 做...
怎样做美味的山药蒸排骨
要制作一道美味的山药蒸排骨,其实并不复杂。首先,挑选新鲜猪排骨,剔除血水后切成适当大小,用清水冲洗去腥。然后,将山药去皮,切成薄片,与排骨一起腌制,让其充分吸收调料的味道。在蒸锅中,均匀摆放腌制好的排骨和山药,用蒸的方式烹饪,这样能保持食材的原汁原味,同时让营养成分更好地被人体消化吸收...
山药怎么蒸好吃又简单
要蒸好吃又简单的山药,可以按照以下步骤进行:1. 选择新鲜的山药,洗净去皮切成块状或片状。2. 将山药放入蒸锅中,加入适量清水,水量不要过多,以刚好淹没山药为宜。3. 盖上锅盖,将蒸锅置于火上,大火煮沸后改为中小火蒸煮15-20分钟,或直到山药变软熟。4. 测验山药的熟度,可用筷子轻轻插入山药...
山药怎么蒸好吃
1. 红枣若干泡开后,切成细丝。2. 将山药洗净,削去外皮,切成约2毫米的薄片。使用模子将山药片切成花朵形状。3. 在山药片中央挖一个小洞,塞入红枣丝。4. 将山药放入盘中,均匀淋上蜂蜜和糖桂花。5. 蒸锅中放入适量的水,将盛有山药的盘子放入蒸锅中,用大火蒸15分钟。6. 蒸好后,稍微冷却,...
山药怎么蒸着吃才好吃
步骤:1. 将新鲜山药洗净,去除表面的泥土,并削去外皮。2. 将山药切成合适的大小,一般可以切成片或者段。3. 取一个蒸锅,加入适量的水,水量要稍微高于蒸盘底部,烧开水。4. 将切好的山药放入蒸盘中,盖好盖子,放入蒸锅中,用大火蒸约10-15分钟,或直至山药变软。5. 打开锅盖,用筷子或刀子...