清燥润肺汤怎么做
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发布时间：2022-04-21 06:31
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懂视网
时间：2022-11-05 03:58
1、材料：石膏15g，杏仁5g，枇杷叶2片，雪梨2个，蜂蜜30g。
2、将杏仁研泥，用布包裹着批杷叶与石膏同时煎。
3、去渣取汁，将雪梨去皮，捣烂绞取汁液，兑入药液中，共取药汁约500mL，然后分次调入蜂蜜饮用。
热心网友
时间：2023-08-16 17:41
食材
主料
猪脚
550克
辅料
太子参
适量
沙参
适量
玉竹
适量
麦冬
适量
南杏
适量
生地
适量
百合
适量
蜜枣
适量
步骤
1.食材：猪脚、太子参、沙参、玉竹、麦冬、南杏、生地、百合、蜜枣。
2.将全部食材放入煮锅中。
3.焯烫一下。
4.重新洗净，放入煮锅中，一次性加足适量的清水，盖锅盖，大火煮滚。
5.整锅倒入电炖锅中。
6.盖锅盖，通电，大火。
7.炖2小时，即可断电。
8.盛入碗中，就可美美享用啦。
小贴士
一般不用放盐，如果口味重的放，放盐也无妨
热心网友
时间：2023-08-16 17:41
材料：北沙参15克，百合30克，无花果5个，猪瘦肉18克，陈皮1片。
做法：先将无花果洗干净，对半剖开。猪瘦肉洗干净，飞水，北沙参、陈皮、百合洗干净。将所有的材料一齐放进已煲滚的水中，继续用中火煲约两小时，加少许盐调味，即可饮用。
功效：北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用，加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮，又可滋润喉咙，保护声带，通畅大便。
秋季清燥润肺汤 2、马蹄百合炖鹧鸪
材料：马蹄5~7个、百合30~40克、鹧鸪1~2只、猪瘦肉50~100克，生姜3片。
做法：马蹄去皮、切对半;百合稍浸泡;鹧鸪宰洗净;猪瘦肉洗净，切小方块。一起下炖盅，加入热开水1000毫升(约4碗量)，加盖隔水炖2个小时便可。进饮时下盐。
功效：润肺清燥、养胃生津。
热心网友
时间：2023-08-16 17:42
清肝明目润肺养颜小养生汤
