日常生活中，经常吃海鲜有什么危害?你真的知道吗？
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发布时间：2022-04-21 06:31
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热心网友
时间：2023-11-06 16:25
随着人们生活水平的提高，越来越多的海鲜进入家庭餐桌，海鲜味道鲜美，营养丰富，海鲜是指生活在海洋中的动物，包括虾、蟹、贻贝、鱼等。一般来说，生活在海洋中的动物含有大量的蛋白质，以及某些钙离子、氨基酸等成分。食用适量的海鲜能有效补充身体所需能量，补充钙离子，增强骨骼强度。但是你知道吗，长期食用海鲜会对人体造成很多伤害，下面请跟随小编一起看看吧!
第一：影响男性精子的质量。由于现代海洋污染严重，海鲜中重金属含量普遍较高，人体吸收重金属较多，男性体内精子数量会减少，重金属在体内积累，身体也会有很大损失。
第二：胎儿或新生儿发育受到影响。由于海洋污染，海鲜中的重金属含量普遍较高。如果孕妇或哺乳期妇女食用它，它将间接影响幼儿的发育。因此，哺乳期妇女和孕妇应少吃或不吃海鲜。
第三：容易对脾胃造成损害。海鲜只适合偶尔食用。如果大量食用，会对人的肠胃造成极大的损害。因为海鲜是凉的，吃太多会导致过敏、腹泻等症状。
第四： 海鲜的蛋白质含量很高，有些海鲜中的蛋白质会成为过敏原，引起人体过敏反应。
第五：未完全煮熟的海鲜可能携带细菌、病毒和寄生虫，可导致人类病原微生物感染，并对健康构成威胁。
第六：内陆地区的海鲜大多通过冷冻运输，不新鲜。由于运输时间长，运输过程中温度不稳定，容易造成海鲜变质。吃这种海鲜容易引起胃肠道疾病，如急性胃肠炎。食用海鲜时，一定要选择新鲜、煮熟、卫生的食物，并注意食用量。
所以，综上所述，小编是不建议大家长期食用海鲜的哦。
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时间：2023-11-06 16:26
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时间：2023-11-06 16:26
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时间：2023-11-06 16:27
