晚上吃燕麦片会胖吗

发布网友发布时间：2022-04-21 06:32

共2个回答

热心网友时间：2023-07-22 06:44

晚上吃燕麦片不会胖，个人觉得要减肥晚上最好是少吃或者是不吃最好。

热心网友时间：2023-07-22 06:45

能。燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦去壳可以磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。

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