胃疼应该注意什么饮食

发布网友发布时间：2022-04-21 06:10

共5个回答

热心网友时间：2022-06-18 10:17

1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。
2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。
3、注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。
4、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。
5、过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶燥，而醇酒辛辣，油腻厚味的食物均能生热化燥，对胃部不利。

热心网友时间：2022-06-18 10:18

建议平时饮食要有规律，要养成定时定餐，饮食要清淡，不可吃刺激性的食物，比如油炸，咸菜之类的，建议多吃一些水果。

热心网友时间：2022-06-18 10:18

一招叫你解决好，买包菜、紫色的也可以。回家拿破壁机弄成汁，如果接受不了味道可以放几颗葡萄一起，记得是生的。煮熟了没有效果。然后坚持喝几天，胃炎、胃病、胃疼都会好！包菜还可以修复胃壁。关注抖音“德康泰”

热心网友时间：2022-06-18 10:19

一般就是酒,辛辣,酸菜,醋要借掉,甜食少吃,生冷更的东西自己注意.

热心网友时间：2022-06-18 10:19

生冷干硬，辛辣刺激；还可以食补用狗胃水煮熟分3次吃完，不需加作料。