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请教一下千张黄金卷的美味做法?

发布网友 发布时间:2022-04-21 07:07

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2022-06-18 15:05

食材:

豆腐皮 2张、五花肉末 一碗、盐 适量、各种香料 适量、老抽 适量、糖 适量

步骤:

热心网友 时间:2022-06-18 15:05

黄金卷的做法

步骤step

1

所有原料洗净,切成细丝

步骤step

2

锅中倒油烧热,下葱末炝锅

步骤step

3

放入肉丝煸炒,炒至肉丝变白

步骤step

4

再放入青红椒丝、木耳丝、胡萝卜丝炒匀(蔬菜炒至5分熟即可,后边还有个煎的过程)

步骤step

5

加盐、生抽、鸡精调味,最后淋点香油提香

步骤step

6

豆皮铺案板上,在一端均匀的码上炒好的菜肉丝

步骤step

7

将豆皮卷起,收口处用面糊或者淀粉糊封口

步骤step

8

锅中倒油烧热,放入卷好的豆皮卷

步骤step

9

煎炸、成金*捞出

步骤step

10

把煎好的黄金卷切成小段,码盘即可

黄金卷

热心网友 时间:2022-06-18 15:05

千张黄金卷美味做法

食材准备:千张,胡萝卜,黄瓜,沙拉酱,肉松

做法步骤:
1、千张用开水烫过,胡萝卜黄瓜去皮洗净切条。

2、就当是卷寿司吧,摆好。

3、跟卷寿司一样卷起来,收口处挤些沙拉酱封口。千张可不用这么多,上面一张可分做两个来卷,这样口感更好些。

4、最后切段装盘,用裱花嘴挤出沙拉酱装饰。

胡萝卜营养价值非常的丰富,每一百克胡萝卜中约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6-8.3克,铁0.6毫克,维生素A也就是胡萝卜素1.35-17.25毫克,维生素B1是0.02-0.04毫克,维生素B2是0.04-0.05毫克,维生素c12毫克,热量150.7千焦,另外还有果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸等。

胡萝卜中的胡萝卜素可以转变成维生素A,而维生素A在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要的作用,还是骨骼正常发育的必需物质,补充维生素A有利于细胞的升值和增长。

千张:素鸡是长江中下游地方及南方的一种家常豆制品素菜,我们也叫它千张卷。是用百叶,也叫千张,用作为主料,卷成圆棍形,然后用纱布加麻绳捆紧煮熟而成。

热心网友 时间:2022-06-18 15:06

1、千张用开水烫过,胡萝卜黄瓜去皮洗净切条。
2、就当是卷寿司吧,摆好(图3)。
3、跟卷寿司一样卷起来,收口处挤些沙拉酱封口(图4)。嗯,千张可不用这么多,上面一张可分做两个来卷,这样口感更好些。
4、最后切段装盘,用裱花嘴挤出沙拉酱装饰。

热心网友 时间:2022-06-18 15:07

放入肉丝煸炒,炒至肉丝变白,再放入青红椒丝、木耳丝、胡萝卜丝炒匀,加盐、生抽、鸡精调味,最后淋点香油提香,将豆皮卷起,收口处用面糊或者淀粉糊封口。煎炸、成金*捞出。
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