发布网友 发布时间:2022-05-04 12:21
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热心网友 时间:2022-06-21 20:23
1、在《外婆的道歉信》里,有个小女孩,从小就活在母亲嫌恶的目光里,一直非常自卑。长大以后,她明知道丈夫出轨了,却委曲求全地默默忍受,最要命的是,她认为自己不配得到爱。在生活中,我们也经常会遇到这样一些人:他们很不自信,总认为自己一无是处,不配拥有幸福。
2、《恰如其分的自尊》这本书告诉我们,这是一种低自尊的表现。但高自尊的人,也不一定会获得幸福的生活,因为这样的人通常难以听取别人的意见和批评。
好在,自尊是可以调节的,只有拥有恰如其分的自尊,才能改善心理上的种种问题,遇见不一样的自己。
法国著名心理学家克里斯托夫·安德烈和精神科医生弗朗索瓦·勒洛尔,在书中告诉我们,该如何了解自己的自尊水平,怎么做才能修补和维护自尊。
自爱是自尊的基石,在很大程度上取决于儿童时期从父母那里获得的爱和情感的滋养。如果一个人从小就被冷漠对待,经常被贬低被训斥,从来就没有得到足够的爱和认可,那他就很容易讨厌自己,否定自己,也就无从建立完整的自尊。
而自我观是一个人对自己优缺点的评估,看似是个人的主观认识,其实与身边人对他的评价和期待有很大关系。
父母对孩子过高的期待,把自己的理想强加在孩子身上,喜欢包办孩子的事情,或者总是贬低孩子,这些都会对孩子的自我观产生负面的影响。即使这样的孩子长大*,来自领导、同事、朋友等身边人的目光,也会影响他的自我评判。
热心网友 时间:2022-06-21 20:24
一个社会月工镇发展的越健康人的自尊心就会提高,这个可以参照李阳的前妻,他是一个美国女人,在回了美国之后,它可以非常勇敢,正面的直接面对家暴这个现象,但是在中国,他就做不到