什么食物能补肾阴虚?

发布网友发布时间：2022-05-03 12:01

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热心网友时间：2022-06-19 19:03

肾阴虚的人宜常吃，鸭肉，鸡蛋，牛奶，甲鱼，干贝，蛤蜊，乌贼，桑椹，枸杞子，银耳，西洋参、酸奶、蹄筋、菠菜、山药、无花果、蜂蜜、芝麻等等。忌食的食物主要是一些温热类的，有狗肉、羊肉、炒花生、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、辣椒、胡椒、花椒、白酒、香烟、人参等等

热心网友时间：2022-06-19 19:04

肾阴虚：
主症：腰酸，遗精，两足萎弱，眩晕，耳鸣，口干，咽痛，颧红，舌红少津，脉沉细。
治法：滋补肾阴
方药：左归丸（来自《景岳全书》）
即大熟地24g，山药（炒）枸杞子，山茱萸肉各12g，川牛膝（酒洗，蒸熟）12g，菟丝子（制），鹿角胶（敲碎，炒珠），龟板胶（切碎，炒珠）各12g。

热心网友时间：2022-06-19 19:04

肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红 ,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果，食疗还未改善，建议口服*味地黄丸治疗。