发布网友 发布时间:2022-05-03 10:26
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热心网友 时间:2022-06-19 00:51
不管到什么时候,锻炼都是必须要做的。但是很多年轻男女不愿意来公园里跑步锻炼,喜欢宅在家里,所以跳舞毯就出现了,它打破了基本的锻炼方法的机械性,通过类似跳舞的方式,让锻炼变得更加具有趣味性,喜欢节奏性的年轻朋友最适合不过了,每天跟着音乐运动半个小时,就能轻松达到健身的目的。舞状元跳舞毯已经出现在市场上很多年了,但是有的朋友还是不太了解,今天咱们就来详细说说吧!
深圳市舞状元科技有限公司实力雄厚,重信用、守合同、保证产品质量,以多品种经营特色和薄利多销的原则,赢得了广大客户的信任。
基本信息
名称:舞状元跳舞毯
缺点:易使小腿变粗
优点:不受天气、时间的* 玩法简单
表演方式 :关东步 自由步 十字游走步
属性:有氧运动
种类:接电脑、电视、VCD式 PS式等
舞状元跳舞毯,来源于深圳市舞状元科技有限公司生产的跳舞机。
跳舞毯是一项不错的有氧运动,由于它是在室内进行,不受天气、时间的*,爱好电脑游戏的人更适合练习。
舞状元跳舞毯的玩法十分简单。游戏开始时,听着音乐,看屏幕画面的下方,会不断出现上、下、左、右的箭头,只要箭头移到与顶部箭头框重合的位置,玩家用脚踩对应踏板即可。例如箭头向左,则踩左方踏板,如此类推地跟着跳,如果踩到踏板和箭头提示的不一样,屏幕就会出现MISS字样。如果你正确地输入了指令,便能够得到prefect”的字样。
功能作用
跳舞毯跳舞时,要跟据跳舞的快慢来确认所要消耗的热量(卡),一般前10分钟,可能只是热身用,消耗的热量不会大100卡;当运动达到30分钟时,向身体消耗的热量才会有明显的增加(根据你选歌的快慢、完成度来决定,一般在150-450卡左右;另外,室内空气的流通也会让热量的消耗有提升);如果这时你的身体还可以接着跳下去(脚部、肺和心脏没有明显难受感),在跳完60分钟后,最少能消耗掉900卡的热量
其实跳舞毯和跳操的基本原理和方法大同小异,就是能和画面一起运动,所以增添了娱乐性和趣味性,在加上音乐,就非常好玩了。每天只要跳上半个小时,持续几个月,就会发现瘦了不少呢。而且跳舞毯也特别适合工作压力大的朋友使用,因为跟着音乐舞动,能够全身心地放松,从而达到减少疲劳的作用。以上就是舞状元跳舞毯的基本介绍了,想必它的性能大家也都了解了,宅男宅女们可以试试哦。